Portl

Portl Studio è la Smart Home Gym più avanzata al mondo. L'app complementare Portl consente ai membri registrati della piattaforma Portl di accedere alle funzionalità di Portl Studio.

I membri Portl hanno accesso esclusivo a un'ampia varietà di servizi di salute, fitness e benessere sull'app complementare Portl.

1. Allenamenti personalizzati, su richiesta e dal vivo

Scegli tra centinaia di allenamenti personalizzati in più formati come HIIT, Dance Fitness, Strength, Endurance, Cardio e Self-Defense ecc. Accedi alle lezioni su richiesta e partecipa a sessioni dal vivo con istruttore comodamente da casa tua. Ricevi feedback sul modulo di allenamento in tempo reale mentre ti alleni per migliorare costantemente la tua tecnica e continuare a diventare più forte.

2. Coaching nutrizionale

Ricevi consigli nutrizionali e accedi alla nostra libreria di podcast e video su nutrizione e costruzione di abitudini per creare coerenza nei tuoi regimi nutrizionali.

3. Benessere mentale

Ricevi e partecipa a lezioni di benessere mentale guidate dal nostro team di psicologi di fama mondiale. Dall'ansia, alla gestione della rabbia, allo stress lavorativo e a molti altri argomenti relativi alla salute mentale, i nostri membri possono accedere a queste sessioni su richiesta e anche programmare sessioni individuali con i nostri professionisti.

4. Monitoraggio della salute

Associa l'app al nostro dispositivo Portl Bio-Sense per rimanere sempre aggiornato sulle tue metriche di salute critiche. Misura con precisione la pressione sanguigna, la glicemia, l'ECG, la frequenza cardiaca, l'SPO2, la temperatura corporea e molto altro.

5. Gestione del dolore e mobilità

Sessioni curate e personalizzate per la gestione del dolore vengono aggiornate quotidianamente per i nostri membri. Classi di mobilità specializzate sono disponibili per tutti gli utenti per migliorare la loro flessibilità complessiva su richiesta.