Body Plan

Body Plan は、ワークアウトの目標を達成し、健康的なライフスタイルを維持するのに役立つアプリです。ここでは、最高の自分を作り上げるのに役立つさまざまなワークアウト プログラムと食事プランを見つけることができます。

Body Plan アプリには、500 を超えるエクササイズとワークアウトが用意されており、あなたとあなたの体が望む形になるのに役立ちます。フィットネスのレベルに関係なく、アプリにはあなたに合ったエクササイズとワークアウトが用意されています。減量、筋肉の強化、持久力の向上など、目標に応じてワークアウト プログラムを選択できます。

Body Plan アプリには、食事を管理して目標を達成するのに役立つ食事プランも用意されています。健康的なサラダからより栄養価の高い朝食まで、健康的で栄養価の高い幅広い種類の食事からお選びください。ボディ プラン アプリは、ニーズと目標を満たす独自の食事プランを作成するのに役立ちます。