Body Plan

Body Plan ist eine App, die Sie dabei unterstützt, Ihre Trainingsziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Hier finden Sie eine Vielzahl von Trainingsprogrammen und Essensplänen, die Ihnen helfen, die beste Version von sich selbst aufzubauen.

Die Body Plan-App bietet über 500 Übungen und Workouts, die Ihnen und Ihrem Körper helfen, die gewünschte Form zu erreichen. Unabhängig von Ihrem Fitnesslevel bietet die App Übungen und Workouts, die zu Ihnen passen. Sie können ein Trainingsprogramm auswählen, das Ihrem Ziel entspricht, z. B. Abnehmen, Muskeln stärken, Ausdauer verbessern und vieles mehr.

Body Plan bietet auch Mahlzeitenpläne, die Ihnen helfen, Ihre Ernährung zu verwalten und Ihre Ziele zu erreichen. Wählen Sie aus einem breiten Angebot an gesunden und nahrhaften Mahlzeiten - vom gesunden Salat bis zum nahrhaften Frühstück. Die Body Plan-App hilft Ihnen, einen individuellen Mahlzeitenplan zu erstellen, der Ihren Bedürfnissen und Zielen entspricht.