Body Plan

Body Plan est une application qui vous aide à atteindre vos objectifs d'entraînement et à maintenir un mode de vie sain. Vous y trouverez une variété de programmes d'entraînement et de plans de repas pour vous aider à construire la meilleure version de vous-même.

L'application Body Plan propose plus de 500 exercices et séances d'entraînement pour vous aider, vous et votre corps, à obtenir la forme que vous souhaitez. Quel que soit votre niveau de forme, l'application propose des exercices et des séances d'entraînement qui vous conviennent. Vous pouvez choisir un programme d'entraînement en fonction de votre objectif, par exemple perdre du poids, renforcer les muscles, améliorer l'endurance, etc.

Body Plan propose également des plans de repas pour vous aider à gérer votre alimentation et à atteindre vos objectifs. Choisissez parmi une large gamme de repas sains et nutritifs - des salades saines aux petits déjeuners plus nutritifs. L'application Body Plan vous aidera à créer un programme de repas unique adapté à vos besoins et à vos objectifs.