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Con l'app MASHUP® si può sperimentare brevi, gli allenamenti efficaci con variabile intensità Interval Training (VIIT). Questo programma di ricerca-based dotato di mente / corpo, Agilità e Forza, e ad alta intensità esercizi intervallo per ogni livello di fitness per un divertimento e un allenamento impegnativo! Allenamenti possono essere eseguite utilizzando peso corporeo e un tappetino yoga. Altre apparecchiature è opzionale.
I nuovi allenamenti vengono aggiunti ogni mese.
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Con l'app MASHUP® si può sperimentare brevi, gli allenamenti efficaci con variabile intensità Interval Training (VIIT). Questo programma di ricerca-based dotato di mente / corpo, Agilità e Forza, e ad alta intensità esercizi intervallo per ogni livello di fitness per un divertimento e un allenamento impegnativo! Allenamenti possono essere eseguite utilizzando peso corporeo e un tappetino yoga. Altre apparecchiature è opzionale.
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