SmartWorkout ENG

Aplikasi SmartWorkout menawarkan program latihan kekuatan dan rencana latihan yang dirancang khusus untuk latihan dengan peralatan SmartWorkout Elite dan resistance band.

Apakah Anda di rumah, dalam perjalanan, atau di hari libur, tingkatkan kinerja Anda dan maksimalkan hasil Anda dengan mengikuti program kami: hipertrofi, latihan ekspres, latihan kekuatan, pengencangan, dan penurunan berat badan.

Rencana kami mudah diikuti: setiap minggu dibagi menjadi beberapa sesi, masing-masing menunjukkan jumlah set dan pengulangan untuk setiap latihan dan video yang menunjukkan cara melakukan latihan dengan benar.
Setelah Anda menyelesaikan satu sesi: tunjukkan bahwa Anda telah menyelesaikannya dan masukkan resistensi yang digunakan di tab "Pelacakan" untuk mengikuti kemajuan Anda di seluruh program.
Dimungkinkan untuk mengunduh sesi terlebih dahulu agar dapat mengaksesnya di mana saja, bahkan tanpa koneksi internet yang stabil.

Detail aplikasi SmartWorkout:
+ 3 program pelatihan, untuk mengikuti sesuai dengan tujuan Anda (volume otot, fisik atletis, penurunan berat badan, ...)
+ 100 latihan cepat, intens, dan sangat efisien
+50 latihan dengan demonstrasi dan penjelasan video
+ Pelacakan aktivitas dan kinerja Anda (resistensi digunakan untuk setiap latihan).

Aplikasi ini mencakup konten gratis dan konten premium (program SmartGains).