Jen's Get Fit Group

क्या आपको यह जानकर डर लगता है कि जिम में क्या करना है? दिन में ज्यादा समय नहीं मिलता? अकेले वर्कआउट करने से नफरत है? हम भी। इसीलिए हम उच्च तीव्रता और शक्ति प्रशिक्षण वर्कआउट (सभी फिटनेस स्तरों के लिए) प्रदान करते हैं जो कभी भी, कहीं भी किया जा सकता है। आज 24 मिनट के लिए प्रतिबद्ध हों और अजेय बनें।
कम प्रभाव वाला विकल्प प्रदान किया गया है, यह उन लोगों के लिए अनुकूल है जिनका वजन अधिक है या जिन्हें जोड़ों की समस्या है। कोई जिम नहीं, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं, बस वसा कम करने और मांसपेशियां बनाने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें। आप जली हुई कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं