인자강 - 맨몸운동(죄수루틴, 형벌루틴)

Il s'agit de l'application de gestion des meilleures routines d'exercices pour le corps nu (routines de prisonnier, routines de punition) faites avec une méthode d'ensemble intelligente introduite dans les informations d'exercice de renommée mondiale de YouTube.


Pour ceux d'entre vous qui ne peuvent pas aller au gymnase, j'ai créé une application d'exercice pour le corps nu afin que vous puissiez réaliser votre rêve de croissance musculaire et d'hypertrophie à la maison!

Parmi les programmes d'exercices, l'exercice du corps nu qui semble être le meilleur pour la croissance musculaire et l'hypertrophie a été sélectionné pour rendre le programme d'exercices plus facile, plus simple et moins coûteux.!


Pour une explication détaillée du programme d'exercices,
Informations sportives de renommée mondiale sur YouTube
Vous pouvez le trouver dans la vidéo "La meilleure routine d'entraînement corporelle réalisée avec une méthode ingénieuse de réglage"! (Https://youtu.be/Z0Z8_lVFkjk)

Pour une explication détaillée de l'application,
Vous pouvez le découvrir sur la chaîne YouTube entrepreneur Jang Jun-young!
(https://www.youtube.com/channel/UCPOLU97RONzfxBW541RzFbQ)