Tempo Counter: Exercise & Work

Vous avez du mal à respecter vos horaires pendant vos répétitions?
Ou perdre le compte du total des répétitions que vous avez effectuées?
Caractéristiques du compteur de tempo:
• Compte un nombre prédéfini de répétitions
• Compteur sonore pour chacune des quatre phases d'un ascenseur
• Choisissez dans quelle phase commencer pour différents exercices
• Un coach dans votre poche

Le tempo est la vitesse à laquelle vous faites un exercice de résistance.

Chaque représentant est divisé en quatre phases:

1. Abaissement de la partie de l'élévateur (excentrique / négatif)
2. Pause en bas
3. Partie de travail de l'élévateur (concentrique)
4. Pause en haut

Tempo Counter vous aide à contrôler la vitesse à l'aise phase de l'ascenseur.

Une approche professionnelle de l'haltérophilie et de l'entraînement en résistance combine le suivi du nombre total de répétitions, de la vitesse de chaque répétition et de la vitesse de chaque phase. C’est beaucoup à garder en tête en même temps! Le compteur de tempo comporte quatre comptages qui reflètent les quatre phases de l'ascenseur et l'application compte chaque phase de l'ascenseur, par exemple:

"Inférieur 2, 3,4, Pause 2,3,4, Ascenseur 2,3,4, Pause 2,3,4".

C’est comme avoir un entraîneur personnel à vos côtés.

Excellente application pour les entraînements, l'haltérophilie, la musculation, la dynamophilie, le poids corporel, la gymnastique et la physiothérapie.