Stress Autism Mate (SAM)

SAM 支持自闭症患者应对日常压力。

Stress Autism Mate (SAM) 应用程序是一款基于科学的个性化应用程序，由自闭症谱系障碍患者创建。
该应用程序由 GGz Centraal 与自闭症患者共同开发，并与研究组织 TNO 合作开发。

使用 SAM，您可以：
• 每天完成 2 至 4 次调查问卷
• 根据这些调查问卷确定您当前的压力水平
（SAM 为此使用经过科学验证的算法）
• 了解一天中的哪些时间段以及您的日常活动中哪些进行得顺利，哪些进行得较差
• 在一天中的任何时间接收减轻压力的提示
• 输入您自己的提示或尝试其他人的提示

但是也：
• 使用日记写下您的想法和感受
• 调整设置，使应用程序更适合您
• 与朋友、亲人或从业者讨论您的每周概述（但前提是您愿意，一切尽在您的掌控之中）

SAM，应对今天和明天的压力。

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您有反馈或疑问吗？让我们知道！我们希望继续改进 SAM。
电子邮件：sam@ggzcentraal.nl