R Fitness

R Fitness是印尼最大的健康生活方式品牌之一，通过包容，娱乐和整体的团体体验满足印尼不断增长的消费市场。

全民健康
R Fitness旗下拥有四个品牌（RIDE，RAVE和REFLECT）。

骑：

-RIDE是我们基于45分钟节奏的标志性道路之一！开始您的钳工之旅会更好。

-升级对于那些希望升级的人来说，RIDE是我们签名班更具挑战性的版本！

好评：

-Zumba的《 Strong》很受人群欢迎-令人上瘾的HIIT课程！将高强度间歇训练与同步音乐动机科学相结合。用自己的体重作为抵抗力，以达到肌肉的清晰度。与尊巴舞班相比，舞蹈动作有限。

-HIIT On Me是我们标志性的初学者友好型功能培训方法！ HIIT是安排的短期混合功能体重锻炼。该课程的重点基本上是提高您的有氧运动水平，并明确使您流汗。因此，在45分钟的训练中，通过点击音乐来体验有趣的挑战。

-Poundfit是一款鼓乐风格的锻炼工具，可以适应当今最新流行歌曲的节奏！
庞德（Pound）专为所有健身水平而设计，提供了放松，放松，充满活力，强身健体和放松的完美氛围！锻炼很容易修改，另类的氛围和热情的理念吸引着各个年龄段和能力的男性和女性。

反映：

-复原瑜伽是所有级别的温和轻松的瑜伽课程。轻柔的伸展运动结合了简单的哈他，阴和放松运动以及呼吸功来缓解肌肉紧张，最后以指导性冥想疗程结束，使您的身心完全放松。