Live Love Lift Movement Hub

欢迎来到 Live Love Lift Movement Hub，这是您的在线辅导伴侣，可与您的 Fit Transition Method 12 周计划或 The Movement Health & Fitness 的其他订阅结合使用。这款一体化应用程序无缝地结合了锻炼跟踪、进度监控、膳食跟踪、预约、消息传递等功能，使您能够高效且有效地实现所需的结果。借助 Live Love Lift Movement Hub 和辅导，您可以轻松掌握所需的一切，掌控您的健康并改变您的生活。还不是运动健康与健身的会员？了解更多信息：www.yourmovefit.com IG：@themovementhealth FB：@themovefitness

主要特征：
个性化锻炼跟踪：
轻松记录和跟踪您的锻炼，包括组数、次数和重量。
访问锻炼视频。
设置提醒并接收通知以保持一致。
跟踪有氧运动活动。

进度监控：
用图表和图表可视化您的进度。
跟踪体重、身体测量值和体脂百分比等关键指标。
监控您的目标的进展情况。
随着时间的推移，监控习惯的进展。

膳食跟踪和计划：
记录您的膳食并监控您的营养摄入量。
访问包含数千个项目的综合食品数据库。
访问教练可以为您创建的膳食计划样本。

教练沟通：
通过应用内消息与您的专属教练保持联系。
获得指导、支持和个性化反馈。
分享进度照片、提出问题并获得实时答复。

社区支持：
参与挑战、分享成就、寻找灵感。

与可穿戴设备集成：
将您的应用程序与流行的健身追踪器和智能手表同步。
轻松跟踪活动和习惯。

您的教练和 Live Love Lift Movement Hub 是您实现更健康生活方式的合作伙伴。无论您是初学者还是健身爱好者，此应用程序都可以让您掌控您的健身之旅并最大限度地发挥您的潜力。立即下载应用程序，体验更高效、更有效的教练和会员体验！