Live Love Lift Movement Hub

ยินดีต้อนรับสู่ Live Love Lift Movement Hub เพื่อนฝึกสอนออนไลน์ของคุณที่ทำงานร่วมกับโปรแกรม Fit Transition Method 12 สัปดาห์ หรือการสมัครสมาชิกอื่น ๆ กับ The Movement Health & Fitness แอปแบบครบวงจรนี้ผสมผสานการติดตามการออกกำลังกาย การติดตามความคืบหน้า การติดตามมื้ออาหาร การจองนัดหมาย การส่งข้อความ และอื่นๆ ได้อย่างราบรื่น ช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ด้วย Live Love Lift Movement Hub และการฝึกสอน คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพียงปลายนิ้วสัมผัสเพื่อควบคุมสุขภาพและเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ ยังไม่ได้เป็นสมาชิกของ The Movement Health & Fitness? เรียนรู้เพิ่มเติมที่: www.yourmovefit.com IG: @themovementhealth FB: @themovefitness

คุณสมบัติที่สำคัญ:
การติดตามการออกกำลังกายส่วนบุคคล:
บันทึกและติดตามการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย รวมถึงเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนัก
เข้าถึงวิดีโอการออกกำลังกาย
ตั้งการเตือนและรับการแจ้งเตือนให้สอดคล้องกัน
ติดตามกิจกรรมคาร์ดิโอ

การตรวจสอบความคืบหน้า:
แสดงภาพความก้าวหน้าของคุณด้วยแผนภูมิและกราฟ
ติดตามเมตริกสำคัญๆ เช่น น้ำหนัก ขนาดร่างกาย และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย
ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ
ติดตามความคืบหน้าด้วยความเคยชินเมื่อเวลาผ่านไป

การติดตามและวางแผนมื้ออาหาร:
บันทึกมื้ออาหารของคุณและตรวจสอบปริมาณสารอาหารของคุณ
เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารที่ครอบคลุมด้วยรายการหลายพันรายการ
เข้าถึงแผนมื้ออาหารตัวอย่างที่โค้ชของคุณสามารถสร้างให้คุณได้

การสื่อสารของโค้ช:
เชื่อมต่อกับโค้ชเฉพาะของคุณผ่านการส่งข้อความในแอป
รับคำแนะนำ การสนับสนุน และคำติชมส่วนบุคคล
แชร์รูปภาพความคืบหน้า ถามคำถาม และรับคำตอบแบบเรียลไทม์

การสนับสนุนชุมชน:
มีส่วนร่วมในความท้าทาย แบ่งปันความสำเร็จ และค้นหาแรงบันดาลใจ

การผสานรวมกับอุปกรณ์สวมใส่:
ซิงค์แอปของคุณกับตัวติดตามฟิตเนสและสมาร์ทวอทช์ยอดนิยม
ติดตามกิจกรรมและนิสัยได้อย่างง่ายดาย

โค้ชของคุณและ Live Love Lift Movement Hub เป็นหุ้นส่วนของคุณในการบรรลุวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย แอปนี้ช่วยให้คุณควบคุมเส้นทางการออกกำลังกายและเพิ่มศักยภาพของคุณได้สูงสุด ดาวน์โหลดแอปทันทีและสัมผัสประสบการณ์การฝึกสอนและการเป็นสมาชิกที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลยิ่งขึ้น!