Live Love Lift Movement Hub

Benvenuto nel Live Love Lift Movement Hub, il tuo compagno di coaching online che funziona in combinazione con il tuo programma di 12 settimane del metodo Fit Transition o altri abbonamenti con The Movement Health & Fitness. Questa app all-in-one combina perfettamente il monitoraggio dell'allenamento, il monitoraggio dei progressi, il monitoraggio dei pasti, la prenotazione di appuntamenti, la messaggistica e altro ancora, consentendoti di ottenere i risultati desiderati in modo efficiente ed efficace. Con il Live Love Lift Movement Hub e il coaching, hai tutto ciò di cui hai bisogno a portata di mano per prendere il controllo della tua salute e trasformare la tua vita. Non sei ancora un membro di The Movement Health & Fitness? Scopri di più su: www.yourmovefit.com IG: @themovementhealth FB: @themovefitness

Caratteristiche principali:
Monitoraggio dell'allenamento personalizzato:
Registra e monitora facilmente i tuoi allenamenti, inclusi set, ripetizioni e pesi.
Accedi ai video degli esercizi.
Imposta promemoria e ricevi notifiche per rimanere coerente.
Tieni traccia delle attività cardio.

Monitoraggio dei progressi:
Visualizza i tuoi progressi con diagrammi e grafici.
Tieni traccia delle metriche chiave come il peso, le misure del corpo e la percentuale di grasso corporeo.
Monitora i progressi verso i tuoi obiettivi.
Monitorare i progressi con le abitudini nel tempo.

Monitoraggio e pianificazione dei pasti:
Registra i tuoi pasti e monitora il tuo apporto nutrizionale.
Accedi a un database alimentare completo con migliaia di articoli.
Accedi a piani pasto campione che il tuo coach può creare per te.

Comunicazione dell'allenatore:
Rimani in contatto con il tuo allenatore dedicato attraverso la messaggistica in-app.
Ricevi indicazioni, supporto e feedback personalizzati.
Condividi le foto dei progressi, fai domande e ottieni risposte in tempo reale.

Supporto della comunità:
Partecipa alle sfide, condividi i risultati e trova ispirazione.

Integrazione con dispositivi indossabili:
Sincronizza la tua app con i fitness tracker e gli smartwatch più diffusi.
Tieni facilmente traccia delle attività e delle abitudini.

Il tuo coach e il Live Love Lift Movement Hub sono i tuoi partner per raggiungere uno stile di vita più sano. Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness, questa app ti consente di prendere il controllo del tuo percorso di fitness e massimizzare il tuo potenziale. Scarica subito l'app e vivi un'esperienza di coaching e membership più efficiente ed efficace!