Live Love Lift Movement Hub

Witamy w Live Love Lift Movement Hub, Twoim towarzyszu coachingu online, który działa w połączeniu z 12-tygodniowym programem Fit Transition Method lub innymi subskrypcjami w The Movement Health & Fitness. Ta uniwersalna aplikacja bezproblemowo łączy śledzenie treningu, monitorowanie postępów, śledzenie posiłków, rezerwację spotkań, przesyłanie wiadomości i wiele więcej, umożliwiając wydajne i skuteczne osiąganie pożądanych rezultatów. Dzięki Live Love Lift Movement Hub i coachingowi masz wszystko, czego potrzebujesz na wyciągnięcie ręki, aby przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i zmienić swoje życie. Nie jesteś jeszcze członkiem The Movement Health & Fitness? Dowiedz się więcej na: www.yourmovefit.com IG: @themovementhealth FB: @themovefitness

Kluczowe cechy:
Spersonalizowane śledzenie treningu:
Łatwe rejestrowanie i śledzenie treningów, w tym zestawów, powtórzeń i ciężarów.
Uzyskaj dostęp do filmów z ćwiczeniami.
Ustaw przypomnienia i otrzymuj powiadomienia, aby zachować spójność.
Śledź aktywność cardio.

Monitorowanie postępów:
Wizualizuj swoje postępy za pomocą wykresów i diagramów.
Śledź kluczowe wskaźniki, takie jak waga, wymiary ciała i procent tkanki tłuszczowej.
Monitoruj postępy w realizacji swoich celów.
Monitoruj postępy za pomocą nawyków w czasie.

Śledzenie i planowanie posiłków:
Rejestruj posiłki i monitoruj spożycie składników odżywczych.
Uzyskaj dostęp do obszernej bazy danych żywności zawierającej tysiące pozycji.
Uzyskaj dostęp do przykładowych planów posiłków, które Twój trener może dla Ciebie stworzyć.

Komunikacja trenera:
Pozostań w kontakcie ze swoim oddanym trenerem za pośrednictwem wiadomości w aplikacji.
Otrzymuj wskazówki, wsparcie i spersonalizowane informacje zwrotne.
Udostępniaj zdjęcia postępów, zadawaj pytania i uzyskuj odpowiedzi w czasie rzeczywistym.

Społeczność:
Bierz udział w wyzwaniach, dziel się osiągnięciami i znajduj inspiracje.

Integracja z urządzeniami do noszenia:
Synchronizuj swoją aplikację z popularnymi trackerami fitness i smartwatchami.
Z łatwością śledź działania i nawyki.

Twój trener i Live Love Lift Movement Hub są Twoimi partnerami w dążeniu do zdrowszego stylu życia. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy entuzjastą fitnessu, ta aplikacja pozwoli Ci przejąć kontrolę nad swoją podróżą fitness i zmaksymalizować Twój potencjał. Pobierz aplikację teraz i doświadcz bardziej wydajnego i efektywnego coachingu i członkostwa!