How to measure pressure

如果您或您认识的人有高血压或低血压，您可以在家购买手动血压计。学习如何手动测量血压可能需要一些练习，但事实上它很简单。您需要知道在血压测量期间使用什么，如何正确测量以及如何解释结果。通过一些练习，您将学习如何确定收缩压和舒张压，以及解释这些读数。


慢慢来。坐下五分钟，如何测量放松环境中如何测量血压的压力，如何测量手机上的压力。不要吸烟，也不要喝咖啡。坐在椅子上让你的背部保持水平。不要交叉双腿。他们应该站在地板上，以免膝盖抬高。卷起你的袖子，或者更好 - 用长臂取下衣服你可以毫无问题地将袖带放在手上。将您测量的手放在平坦的表面上，使眼压计的袖口大约在心脏水平。有时你需要在你的胳膊下放一个枕头。袖带正确。肘部弯曲上方2-2.5厘米。固定袖带，使其可以插入手指1-2指下。电线应从肘部内侧伸出，以便眼压计的敏感元件记录脉搏。