圧力を測定する方法

あなたまたはあなたが知っている誰かが高血圧または低血圧を持っている場合は、自宅で手動血圧計を購入することができます。手動で血圧を測定する方法を学ぶことは少し練習を要するかもしれません、しかし実際にはそれは非常に簡単です。あなたは血圧測定の間に何を使うべきか、それを正しく測定する方法と結果をどう解釈するかを知る必要があります。ちょっとした練習で、収縮期血圧と拡張期血圧を決定する方法と、これらの測定値を解釈する方法を学びます。


リラックスした環境で血圧を測定する方法、電話機の圧力を測定する方法の中で、圧力を測定する方法を5分間待ってください。たばこを吸ったり、コーヒーを飲んだりしないでください背中が平らになるように椅子に座ってください膝を高く持ち上げないように床に立つ必要があります眼圧計のカフがほぼ心臓の高さになるように、測定する手を平らな面に置きます｡枕を腕の下に置く必要がある場合もあります。肘から2〜2.5 cm上に曲げ、カフが指1〜2本の指の下に挿入できるように固定します。