Air Force PT Test - USAF PT Ca

空军PT测试应用程序是谁需要一个快速简便的解决方案来计算体能测试成绩美国空军服务成员。

空军健身计划的目的是评估在四个领域服务会员的健身：有氧（运行），身体成分，俯卧撑，仰卧起坐和（仰卧起坐）。在各地区的分数是根据年龄，性别，身体测量，重复或经过时间的数量。

空军有氧测试

有氧健身测试是一年半英里定时运行。对于17〜25岁男性的得分范围从零21时30分经过时间50点，在不到9点36分运行它。

空军身体成分测试

体成分（胶带试验）得分通过测量腹围，并且测量相对于一个身体组成点图来确定。一名17至25岁的男性，有36英寸的腰围会得到这方面的得分为22.20。

注意：为了测量腹围，放置卷尺在水平面内围绕在腹部上髋骨的水平。读取磁带措施之前，确保磁带是温暖的，但不压缩的皮肤，磁带是与地面平行。

AIR FORCE推升TEST

俯卧撑是在一分钟的时间内完成。对于17到25岁的男性的得分范围从零小于8个俯卧撑到10点为62以上。

空军仰卧起坐（SIT UPS）TEST

该仰卧起坐测试得分是基于一分钟内计数的重复次数。对于17〜25岁男性的得分范围从零小于27个仰卧起坐10分55以上。

空军PT测试应用程序具有替代心脏事件，抬高和异常的全力支持。如果不这样做的运行？快速查看你所要做的传递替代心脏事件的内容。用于记录您的PT / BCA分数与可视化图表你的进步完全支持。

请注意：尽管我们尽一切可能的努力，以配合美国空军官方的标准，这个程序是不是官方的。有疑问时，请务必咨询更新AFI。