Air Force PT Test - USAF PT Ca

공군 PT 테스트 앱은 체력 테스트 점수를 계산하는 빠르고 쉬운 솔루션을 필요로하는 USAF 서비스 회원을위한 것입니다.

호기성 (실행), 신체 조성, 푸시 업, 그리고 철커덕 (업 앉아) : 공군 피트니스 프로그램은 네 가지 영역에서 서비스 회원의 적합성을 평가하기 위해 설계되었습니다. 각 영역의 점수는 연령, 성별, 신체 측정, 반복 또는 경과 시간의 수를 기준으로합니다.

AIR FORCE 에어로빅 TEST

호기성 피트니스 테스트는 하나 반 마일 초과 실행됩니다. 17 ~ 25 세 남성의 경우 점수는 0에서보다 9시 36분에서 실행 50 점 21 : 30 경과 시간의 범위.

AIR FORCE 체성분 TEST

신체 조성 (테이프 시험) 점수는 허리 둘레 측정 및 체지방 포인트 차트 측정을 비교함으로써 결정된다. 36 인치 허리를 가진 17 ~ 25 세의 남성은이 지역에 대한 22.20의 점수를 얻을 것입니다.

주 : 허리 둘레를 측정 좌골 상부 레벨에서 복부 주위 수평면 측정 테이프두면된다. 줄자를 읽기 전에 테이프가 아늑한 있는지 확인하지만, 피부를 압축하지 않으며, 테이프가 바닥에 평행이다.

AIR FORCE은 TEST를 밀어

푸시 업이 1 분 기간에 수행됩니다. 17 ~ 25 년 남성 점수는 62 이상 10 점 미만 8 펴기 위해 제로에서부터.

AIR FORCE은 (SIT UPS) TEST를 철커덕

철커덕 시험 점수는 일분 동안 계산 반복 횟수를 기반으로합니다. 17 ~ 25 세 남성의 경우 점수는 55 이상 10 점 미만 27 철커덕에 대해 0에서 범위.

공군 PT 테스트 응용 프로그램은 다른 심장 이벤트, 고도 및 예외를 완벽하게 지원합니다. 실행을 수행하지? 빨리 당신이 다른 심장 사건을 통과해야 할 일을 참조하십시오. 그래프와 진행 상황을 시각화하기 위해 PT / BCA 점수를 로깅에 대한 완벽한 지원.

참고 : 우리는 공식적인 미 공군의 표준과 일치하는 가능한 모든 노력을하지만,이 응용 프로그램은 공식이 아닙니다. 때 의심이 항상 업데이트 된 AFI를 참조하십시오.