100 pushups: 0 to 100 push ups

俯卧撑是迷人的手臂和更强的胸部键。这个程序将带你那里，你训练10周做俯卧撑100！

- 使用简单：音频教练告诉你何时开始和何时休息
- 听你的音乐，你的锻炼
- 赚取胜和徽章，让你的动机
- 为初级，中级和专家3健身水平（计数器俯卧撑，膝盖俯卧撑及全身俯卧撑）
- 此外，它是唯一，3天一个星期每天10分钟10周！

该应用由健身专家的设计让你你的目标可能以最快的方式。还有如何对照片和说明，教你正确的伏地挺身，并在销售代表的逐渐增加是完美的每一个健身水平。