100 pushups: 0 to 100 push ups

Push-ups adalah kunci untuk lengan kencang & dada kuat. Aplikasi ini akan membawa Anda ke sana dan melatih Anda untuk melakukan 100 push-ups dalam 10 minggu!

- Mudah digunakan: Pelatih audio yang memberitahu Anda kapan harus mulai & kapan harus beristirahat
- Dengarkan musik Anda saat Anda latihan
- Dapatkan menang & lencana untuk membuat Anda termotivasi
- Tingkat 3 kesesuaian untuk pemula, menengah & ahli (push-ups counter, push-ups lutut & push-ups seluruh tubuh)
- Plus, itu hanya 10 menit sehari, 3 hari seminggu selama 10 minggu!

Aplikasi ini dirancang oleh para ahli kebugaran untuk mendapatkan Anda ke tujuan Anda dengan cara tercepat mungkin. Ada cara-untuk foto dan petunjuk untuk mengajarkan pushup yang tepat, dan peningkatan bertahap dalam repetisi sempurna untuk setiap tingkat kebugaran.