The Fitness World

Thế giới Thể dục là ứng dụng thể dục cuối cùng. Tích cực tập luyện tại nhà nhằm vào các vùng khác nhau trên cơ thể bạn. Theo dõi cùng với các video có huấn luyện viên, kế hoạch tập luyện và các lớp học thông thường của chúng tôi. Cho dù bạn muốn giảm cân, săn chắc hay xây dựng cơ bắp, việc duy trì động lực chưa bao giờ dễ dàng hơn thế với The Fitness World
ỨNG DỤNG PHÙ HỢP CHO MỌI CẤP ĐỘ VÀ CUỘC SỐNG
-Làm việc mà không cần thiết bị ở nhà, ngoài trời hoặc trong phòng tập thể dục.
-Tập luyện với các thiết bị như tạ ấm, tạ, dây đeo kháng lực và hơn thế nữa
-Video HD với hướng dẫn chi tiết và bản demo của huấn luyện viên thể dục cho mỗi bài tập.
-Hơn 180 bài tập bao gồm cơ bản, di chuyển nâng cao và các biến thể của chống đẩy, kéo lên, ngồi lên, ngồi xổm và hơn thế nữa
-Tabata và HIIT tập luyện để đốt cháy calo
-Bài tập yoga để thư giãn và phục hồi
-Dance tập luyện để có được niềm vui và có được sức khỏe như ở nhà!