The Fitness World

The Fitness World เป็นแอพฟิตเนสที่ดีที่สุด ตื่นตัวด้วยการออกกำลังกายที่บ้านซึ่งกำหนดเป้าหมายไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายคุณ ติดตามวิดีโอที่มีโค้ช แผนการออกกำลังกาย และชั้นเรียนปกติของเรา ไม่ว่าคุณจะต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน หรือสร้างกล้ามเนื้อ การมีแรงจูงใจอยู่เสมอไม่เคยง่ายไปกว่านี้กับ The Fitness World
แอพฟิตเนสสำหรับทุกระดับและไลฟ์สไตล์
- ออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่บ้าน กลางแจ้ง หรือในโรงยิม
- ฝึกด้วยอุปกรณ์ต่างๆ เช่น kettlebells, dumbbells, resistance band และอื่นๆ
- วิดีโอ HD พร้อมคำแนะนำโดยละเอียดและการสาธิตโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง
- ท่าออกกำลังกายกว่า 180 ท่า รวมทั้งท่าพื้นฐาน ท่าขั้นสูง และท่าวิดพื้น ท่าดึง ซิทอัพ สควอท และอีกมากมาย
-Tabata และ HIIT ออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรี
- ออกกำลังกายด้วยโยคะเพื่อผ่อนคลายและฟื้นฟู
- เต้นออกกำลังกายให้สนุกและฟิตที่บ้าน!