The Fitness World APP
UNE APPLICATION FITNESS POUR TOUS NIVEAUX ET STYLES DE VIE
-Entraînez-vous sans équipement à la maison, à l'extérieur ou dans la salle de sport.
-Entraînez-vous avec des équipements tels que des kettlebells, des haltères, des bandes de résistance et plus encore
-Des vidéos HD avec des instructions détaillées et une démonstration par un entraîneur de fitness pour chaque exercice.
-Plus de 180 exercices comprenant des mouvements de base, des mouvements avancés et des variations de pompes, de tractions, de redressements assis, de squats et plus encore
-Entraînements Tabata et HIIT pour brûler des calories
-Séances de yoga pour se détendre et récupérer
-Des séances de danse pour s'amuser et se mettre en forme à la maison !