The Fitness World

フィットネス ワールドは究極のフィットネス アプリです。体のさまざまな領域を対象としたホーム ワークアウトでアクティブになろう。コーチ、ワークアウト プラン、通常のクラスを紹介するビデオをご覧ください。 The Fitness World を利用すれば、減量、引き締め、筋肉の増強など、モチベーションを維持するのがこれまでになく簡単になります。
あらゆるレベルとライフスタイルに対応するフィットネス アプリ
-自宅、屋外、またはジムで機器なしでワークアウトします。
- ケトルベル、ダンベル、レジスタンス バンドなどの器具を使ったトレーニング
-すべてのエクササイズの詳細な説明とフィットネス トレーナーによるデモを含む HD ビデオ。
- 基本、高度な動き、腕立て伏せ、懸垂、腹筋、スクワットなどのバリエーションを含む 180 以上のエクササイズ
-タバタと HIIT のトレーニングでカロリーを燃焼
-リラックスして回復するためのヨガのトレーニング
- 自宅で楽しみながら健康になるためのダンス トレーニング！