Việc đếm calo trở nên dễ dàng, đếm lượng calo, tập thể dục và theo dõi chế độ ăn uống của bạn ngay hôm nay

Phiên bản mới nhất

Phiên bản
Cập nhật
17 thg 9, 2023
Nhà phát triển
Google Play ID
Lượt cài đặt
10+

Diet Tracker 2 Go APP

Việc đếm lượng calo được thực hiện dễ dàng với Tracker2Go, ứng dụng theo dõi chế độ ăn uống toàn diện của bạn. Giảm cân và hãy giữ nó! Tracker2Go bao gồm quyền truy cập vào cơ sở dữ liệu lớn gồm hơn 100.000 mặt hàng thực phẩm mà không cần phải là thành viên trực tuyến hoặc phải trả phí đăng ký liên tục.

* Không cần kết nối internet

Tracker2Go có thể hoạt động khi có và không có kết nối internet.

Khi bạn 'ngoại tuyến', ứng dụng cho phép bạn thêm các mặt hàng từ cơ sở dữ liệu cục bộ, bao gồm cơ sở dữ liệu thực phẩm cốt lõi toàn diện. Khi bạn trực tuyến trở lại, ứng dụng sẽ mở rộng tìm kiếm trên internet để có toàn quyền truy cập vào tất cả các sản phẩm có sẵn. Tất cả các mục được truy xuất trong quá trình tìm kiếm trên internet cũng được thêm vào cơ sở dữ liệu ngoại tuyến để bạn càng sử dụng ứng dụng nhiều thì càng có nhiều sản phẩm có sẵn khi ngoại tuyến!

Điều này tạo ra cơ sở dữ liệu ngoại tuyến hữu ích và có thể sử dụng được về các sản phẩm bạn tiêu thụ.

* Tìm kiếm thông minh

Tìm kiếm thông minh học hỏi khi bạn sử dụng, bạn càng sử dụng ứng dụng thì tốc độ tìm kiếm càng nhanh, đưa các sản phẩm bạn đã sử dụng trước đây lên đầu kết quả tìm kiếm và sửa các lỗi chính tả phổ biến để giúp bạn tìm thấy những gì bạn thực sự đang tìm kiếm.

* Hỗ trợ quốc tế đầy đủ

Tracker2Go có thể hoạt động theo pound, kg hoặc đá và chấp nhận số đo của người dùng theo feet và inch hoặc mét. Khi thêm sản phẩm, bạn có thể làm việc với kích thước khẩu phần tiêu chuẩn, gam, ounce, kg, v.v. Bạn muốn làm việc với calo hay kilojoules? Bạn quyết định.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm quốc tế chứa các sản phẩm của các quốc gia trên khắp thế giới bao gồm Hoa Kỳ, Canada, Vương quốc Anh, Châu Âu, Úc và nhiều quốc gia khác. Tất cả các mục trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi đều được con người xem xét để duy trì mức độ chính xác và chất lượng cao nhất có thể, đồng thời tránh trùng lặp.

* Lập kế hoạch ăn kiêng cá nhân

Hãy để Tracker2Go đề xuất kế hoạch ăn kiêng cá nhân dựa trên tình hình hiện tại của bạn và mục tiêu bạn muốn đạt được. Tracker 2Go giúp bạn kiểm soát.

* Theo dõi những gì bạn ăn bằng nhật ký thực phẩm

Theo dõi chế độ ăn uống của bạn bằng cách thêm các món bạn ăn hoặc uống vào nhật ký thực phẩm. Với hơn 80.000 sản phẩm trong cơ sở dữ liệu thực phẩm quốc tế, việc thêm các mặt hàng bằng tìm kiếm thông minh thật nhanh chóng và dễ dàng.

Nếu bạn không thể tìm thấy sản phẩm bằng tính năng tìm kiếm thông minh, bạn có thể nhanh chóng thêm mục tùy chỉnh!

* Hãy để điện thoại của bạn làm công việc khó khăn

Ứng dụng này đảm nhiệm việc đếm lượng calo và theo dõi bài tập cho bạn, theo dõi lượng calo và lượng dinh dưỡng của bạn. Ở trong mục tiêu và đạt được mức giảm cân mà bạn muốn.

Lượng carbohydrate, protein và chất béo cũng có thể được theo dõi tự động để bạn có thể kiểm tra xem mình có đang duy trì chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh hay không.
* Thêm bài tập để nhận thêm calo.
Ứng dụng này bao gồm một danh sách phong phú các bài tập mà bạn có thể thêm vào nhật ký để nhận tín dụng calo. Tín dụng tập thể dục được tự động điều chỉnh để tính đến cân nặng, độ tuổi và giới tính hiện tại của bạn để bạn có được bức tranh chân thực về năng lượng bạn đã sử dụng.

* Chế độ ăn kiêng có hiệu quả với tôi không?

Các phép tính được ứng dụng này sử dụng phù hợp với đại đa số mọi người.

Hai nhóm người dùng mà phép tính không áp dụng được là những vận động viên thể thao cường độ cao và những người dùng có chỉ số khối cơ thể rất cao ("béo phì bệnh lý, loại III"). Trong những trường hợp này, ứng dụng vẫn có thể theo dõi chế độ ăn uống của bạn tuy nhiên nó sẽ không thể đề xuất mức calo bổ sung hàng ngày. Nếu thuộc một trong hai nhóm, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để thảo luận về mức trợ cấp calo và hồ sơ dinh dưỡng phù hợp, đồng thời nhập chúng theo cách thủ công, khi đó ứng dụng có thể được sử dụng làm máy đếm calo và lập kế hoạch ăn kiêng.
Đọc thêm

Quảng cáo