Diet Tracker 2 Go

أصبح حساب السعرات الحرارية أمرًا سهلاً مع Tracker2Go، تطبيق تتبع النظام الغذائي الشامل. فقدان الوزن والحفاظ عليه! يتضمن Tracker2Go إمكانية الوصول إلى قاعدة بيانات كبيرة تضم أكثر من 100000 عنصر غذائي دون الحاجة إلى عضوية عبر الإنترنت أو رسوم اشتراك مستمرة.

* عدم اتصال الانترنت يتعلق

يمكن لـ Tracker2Go العمل مع وبدون اتصال بالإنترنت.

عندما تكون "غير متصل بالإنترنت"، يتيح لك التطبيق إضافة عناصر من قاعدة البيانات المحلية الخاصة به، بما في ذلك قاعدة بيانات الأغذية الأساسية الشاملة. عند معاودة الاتصال بالإنترنت، يعرض عليك التطبيق توسيع نطاق البحث ليشمل الإنترنت للوصول الكامل إلى جميع المنتجات المتاحة. تتم أيضًا إضافة جميع العناصر التي تم استردادها أثناء البحث عبر الإنترنت إلى قاعدة البيانات غير المتصلة بالإنترنت، لذا كلما زاد استخدامك للتطبيق، أصبح المزيد من المنتجات متاحة عندما تكون غير متصل بالإنترنت!

يؤدي هذا إلى إنشاء قاعدة بيانات مفيدة وقابلة للاستخدام دون اتصال بالإنترنت للمنتجات التي تستهلكها.

* البحث الذكي

يتعلم البحث الذكي أثناء استخدامه، فكلما استخدمت التطبيق أكثر، أصبح أسرع، مما يؤدي إلى جلب المنتجات التي استخدمتها من قبل إلى أعلى نتائج البحث وتصحيح الأخطاء الإملائية الشائعة لمساعدتك في العثور على ما تبحث عنه حقًا.

* الدعم الدولي الكامل

يمكن أن يعمل Tracker2Go بالجنيه أو الكيلو أو الحجارة ويقبل قياسات المستخدم بالأقدام والبوصة أو الأمتار. عند إضافة منتجات، يمكنك العمل بأحجام التقديم القياسية، مثل الجرام والأوقية والكيلوجرام والمزيد. هل تفضل العمل بالسعرات الحرارية أم بالكيلوجول؟ انت صاحب القرار.

تحتوي قاعدة بيانات الأغذية الدولية على منتجات لبلدان في جميع أنحاء العالم بما في ذلك الولايات المتحدة وكندا والمملكة المتحدة وأوروبا وأستراليا والمزيد. تتم مراجعة كافة الإدخالات في قاعدة البيانات الخاصة بنا من قبل البشر للحفاظ على أعلى درجة ممكنة من الدقة والجودة وتجنب التكرارات.

* إنشاء خطة النظام الغذائي الشخصية

اسمح لـ Tracker2Go باقتراح خطة نظام غذائي شخصي بناءً على وضعك الحالي والأهداف التي تريد تحقيقها. يتيح لك Tracker 2Go التحكم.

* تتبع ما تأكله باستخدام مذكرات الطعام

تتبع نظامك الغذائي بإضافة العناصر التي تأكلها أو تشربها إلى مذكرات الطعام. مع وجود أكثر من 80.000 منتج في قاعدة بيانات الأغذية الدولية، أصبحت إضافة العناصر باستخدام البحث الذكي أمرًا سريعًا وسهلاً.

إذا لم تتمكن من العثور على منتج باستخدام البحث الذكي، فيمكنك إضافة إدخال مخصص بسرعة!

* دع هاتفك يقوم بالعمل الشاق

يعتني التطبيق بحساب السعرات الحرارية وتتبع التمارين الرياضية، ومراقبة السعرات الحرارية والغذائية التي تتناولها. البقاء ضمن الأهداف وتحقيق فقدان الوزن الذي تريده.

يمكن أيضًا مراقبة كمية الكربوهيدرات والبروتين والدهون تلقائيًا حتى تتمكن من التحقق من أنك تحافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.
* إضافة تمرين للحصول على سعرات حرارية إضافية.
يتضمن التطبيق قائمة واسعة من التمارين التي يمكنك إضافتها إلى يومياتك للحصول على أرصدة من السعرات الحرارية. يتم تعديل أرصدة التمارين تلقائيًا لتأخذ في الاعتبار وزنك الحالي وعمرك وجنسك حتى تحصل على صورة حقيقية للطاقة التي استخدمتها.

* هل النظام الغذائي يناسبني؟

الحسابات التي يستخدمها هذا التطبيق تعمل مع الغالبية العظمى من الناس.

المجموعتان من المستخدمين الذين لا تعمل معهم الحسابات هم الرياضيون المتطرفون والمستخدمون الذين لديهم مؤشر كتلة جسم مرتفع جدًا ("السمنة المفرطة، الفئة الثالثة"). في هذه الحالات، سيظل بإمكان التطبيق تتبع نظامك الغذائي، لكنه لن يتمكن من اقتراح بدل يومي من السعرات الحرارية. إذا كنت تنتمي إلى أي من المجموعتين، فيجب عليك استشارة طبيبك لمناقشة بدل السعرات الحرارية المناسب والملف الغذائي وإدخالهما يدويًا، ويمكن بعد ذلك استخدام التطبيق كعداد للسعرات الحرارية ومخطط للنظام الغذائي.