การนับแคลอรี่ทำได้ง่าย ๆ นับแคลอรี่ ออกกำลังกายและติดตามอาหารของคุณวันนี้

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
17 ก.ย. 2566
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
10+

Diet Tracker 2 Go APP

การนับแคลอรี่ทำได้ง่าย ๆ ด้วย Tracker2Go แอพติดตามอาหารที่ครอบคลุมของคุณ ลดน้ำหนักและเก็บไว้! Tracker2Go รวมการเข้าถึงฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่มีรายการอาหารมากกว่า 100,000 รายการโดยไม่ต้องสมัครสมาชิกออนไลน์หรือค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกต่อเนื่อง

* ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

Tracker2Go สามารถทำงานได้ทั้งแบบมีและไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

เมื่อคุณ 'ออฟไลน์' แอปจะช่วยให้คุณสามารถเพิ่มรายการจากฐานข้อมูลท้องถิ่น รวมถึงฐานข้อมูลอาหารหลักที่ครอบคลุม เมื่อคุณกลับมาออนไลน์อีกครั้ง แอปจะเสนอให้ขยายการค้นหาไปยังอินเทอร์เน็ตเพื่อเข้าถึงผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ทั้งหมดได้อย่างเต็มที่ รายการทั้งหมดที่ดึงมาระหว่างการค้นหาทางอินเทอร์เน็ตจะถูกเพิ่มลงในฐานข้อมูลออฟไลน์ด้วย ดังนั้นยิ่งคุณใช้แอปมากเท่าไร ผลิตภัณฑ์ก็จะยิ่งพร้อมใช้งานเมื่อออฟไลน์มากขึ้นเท่านั้น!

สิ่งนี้สร้างทั้งฐานข้อมูลออฟไลน์ที่มีประโยชน์และใช้งานได้ของผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้

* การค้นหาอัจฉริยะ

การค้นหาอัจฉริยะจะเรียนรู้ตามที่คุณใช้ ยิ่งคุณใช้แอปมากเท่าไรก็ยิ่งได้รับเร็วขึ้น นำผลิตภัณฑ์ที่คุณเคยใช้มาอยู่ด้านบนสุดของผลการค้นหา และแก้ไขข้อผิดพลาดในการสะกดทั่วไปเพื่อช่วยให้คุณพบสิ่งที่คุณกำลังมองหาจริงๆ

* การสนับสนุนระหว่างประเทศเต็มรูปแบบ

Tracker2Go สามารถทำงานได้เป็นปอนด์ กิโลกรัม หรือสโตน และยอมรับการวัดของผู้ใช้เป็นฟุต นิ้ว หรือเมตร เมื่อเพิ่มผลิตภัณฑ์ คุณสามารถใช้ขนาดหน่วยบริโภคมาตรฐาน เช่น กรัม ออนซ์ กิโลกรัม และอื่นๆ ได้ คุณอยากจะคำนวณแคลอรี่หรือกิโลจูลมากกว่ากัน เพราะเหตุใด คุณตัดสินใจ.

ฐานข้อมูลอาหารนานาชาติประกอบด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับประเทศต่างๆ ทั่วโลก รวมถึงสหรัฐอเมริกา แคนาดา สหราชอาณาจักร ยุโรป ออสเตรเลเซีย และอื่นๆ รายการทั้งหมดในฐานข้อมูลของเราได้รับการตรวจสอบโดยเจ้าหน้าที่เพื่อรักษาระดับความถูกต้องและคุณภาพสูงสุดที่เป็นไปได้ และหลีกเลี่ยงการซ้ำซ้อน

* สร้างแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคล

ให้ Tracker2Go แนะนำแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลตามสถานการณ์ปัจจุบันของคุณและเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ Tracker 2Go ทำให้คุณเป็นผู้ควบคุม

* ติดตามสิ่งที่คุณกินด้วยไดอารี่อาหาร

ติดตามอาหารของคุณโดยเพิ่มรายการที่คุณกินหรือดื่มลงในไดอารี่อาหาร ด้วยผลิตภัณฑ์กว่า 80,000 รายการในฐานข้อมูลอาหารระหว่างประเทศ การเพิ่มรายการโดยใช้การค้นหาอัจฉริยะจึงรวดเร็วและง่ายดาย

หากคุณไม่พบผลิตภัณฑ์ที่มีการค้นหาอัจฉริยะ คุณสามารถเพิ่มรายการที่กำหนดเองได้อย่างรวดเร็ว!

* ให้โทรศัพท์ของคุณทำงานหนัก

แอปจะดูแลการนับแคลอรี่และการติดตามการออกกำลังกายสำหรับคุณ ติดตามปริมาณแคลอรี่และโภชนาการของคุณ อยู่ในเป้าหมายและบรรลุการลดน้ำหนักที่คุณต้องการ

สามารถตรวจสอบการบริโภคคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันได้โดยอัตโนมัติ เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณกำลังรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลอยู่หรือไม่
* เพิ่มการออกกำลังกายเพื่อรับแคลอรี่เพิ่มเติม
แอพนี้มีรายการแบบฝึกหัดมากมายที่คุณสามารถเพิ่มลงในไดอารี่เพื่อรับเครดิตแคลอรี่ เครดิตการออกกำลังกายจะถูกปรับโดยอัตโนมัติโดยคำนึงถึงน้ำหนัก อายุ และเพศในปัจจุบันของคุณ เพื่อให้คุณเห็นภาพพลังงานที่คุณใช้ไปอย่างแท้จริง

* อาหารจะได้ผลสำหรับฉันหรือไม่?

การคำนวณที่ใช้โดยแอปนี้ใช้ได้กับคนส่วนใหญ่

ผู้ใช้สองกลุ่มที่การคำนวณใช้ไม่ได้คือนักกีฬาเอ็กซ์ตรีมและผู้ใช้ที่มีดัชนีมวลกายสูงมาก ('โรคอ้วนลงพุง ประเภทที่ 3') ในกรณีเหล่านี้ แอปยังคงสามารถติดตามอาหารของคุณได้ แต่จะไม่สามารถแนะนำค่าเผื่อแคลอรี่รายวันได้ หากคุณอยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสมและโปรไฟล์ทางโภชนาการ และป้อนข้อมูลเหล่านี้ด้วยตนเอง จากนั้นแอปจะสามารถใช้เป็นเครื่องนับแคลอรี่และผู้วางแผนอาหารได้
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา