Diet Tracker 2 Go

Kapsamlı diyet takip uygulamanız Tracker2Go ile kalori sayımı artık çok kolay. Kilo verin ve onu koruyun! Tracker2Go, çevrimiçi üyelik gerektirmeden veya devam eden abonelik ücreti olmadan 100.000'den fazla gıda maddesinden oluşan geniş bir veritabanına erişim sağlar.

* İnternet bağlantısı gerekmez

Tracker2Go internet bağlantısıyla ve internet bağlantısı olmadan çalışabilir.

'Çevrimdışı' olduğunuzda uygulama, kapsamlı bir temel gıda veritabanı da dahil olmak üzere yerel veritabanından öğeler eklemenize olanak tanır. Tekrar çevrimiçi olduğunuzda uygulama, mevcut tüm ürünlere tam erişim elde etmek için aramayı internete genişletmeyi önerir. İnternet araması sırasında elde edilen tüm öğeler aynı zamanda çevrimdışı veritabanına da eklenir, böylece uygulamayı ne kadar çok kullanırsanız çevrimdışıyken o kadar fazla ürün kullanılabilir hale gelir!

Bu, tükettiğiniz ürünlerin hem kullanışlı hem de kullanılabilir bir çevrimdışı veritabanını oluşturur.

* Akıllı arama

Akıllı arama, siz kullandıkça öğrenir, uygulamayı ne kadar çok kullanırsanız o kadar hızlı olur, daha önce kullandığınız ürünleri arama sonuçlarının en üstüne getirir ve gerçekten aradığınızı bulmanıza yardımcı olmak için yaygın yazım hatalarını düzeltir.

* Tam uluslararası destek

Tracker2Go pound, kilo veya taş cinsinden çalışabilir ve kullanıcı ölçümlerini fit, inç veya metre cinsinden kabul eder. Ürün eklerken standart porsiyon boyutları, gram, ons, kilo ve daha fazlasıyla çalışabilirsiniz. Kalorilerle mi yoksa kilojullarla mı çalışmayı tercih edersiniz? Sen karar ver.

Uluslararası gıda veritabanı, ABD, Kanada, Birleşik Krallık, Avrupa, Avustralasya ve daha fazlası dahil olmak üzere dünya çapındaki ülkelere yönelik ürünleri içerir. Veritabanımızdaki tüm girişler, mümkün olan en yüksek düzeyde doğruluk ve kaliteyi korumak ve kopyaları önlemek için insanlar tarafından incelenir.

* Kişisel bir diyet planı oluşturun

Tracker2Go'nun mevcut durumunuza ve ulaşmak istediğiniz hedeflere göre size özel bir diyet planı önermesine izin verin. Tracker 2Go kontrolün sizde olmasını sağlar.

* Yemek günlüğü ile ne yediğinizi takip edin

Yediğiniz veya içtiğiniz öğeleri yiyecek günlüğüne ekleyerek diyetinizi takip edin. Uluslararası gıda veritabanındaki 80.000'den fazla ürünle akıllı aramayı kullanarak ürün eklemek hızlı ve kolaydır.

Akıllı aramayla bir ürün bulamazsanız hızlı bir şekilde özel bir giriş ekleyebilirsiniz!

* Bırakın zor işi telefonunuz yapsın

Uygulama sizin için kalori sayımı ve egzersiz takibiyle ilgilenir, kalori ve besin alımınızı izler. Hedefler dahilinde kalın ve istediğiniz kilo kaybına ulaşın.

Karbonhidrat, protein ve yağ alımı da otomatik olarak izlenebilir, böylece sağlıklı ve dengeli bir diyet sürdürüp sürdürmediğinizi kontrol edebilirsiniz.
* Ek kalori almak için egzersiz ekleyin.
Uygulama, kalori kredisi almak için günlüğünüze ekleyebileceğiniz kapsamlı bir egzersiz listesi içerir. Egzersiz kredileri mevcut kilonuz, yaşınız ve cinsiyetiniz dikkate alınarak otomatik olarak ayarlanır, böylece kullandığınız enerjinin gerçek resmini elde edersiniz.

*Diyet işime yarar mı?

Bu uygulamanın kullandığı hesaplamalar insanların büyük çoğunluğu için işe yarar.

Hesaplamaların işe yaramadığı iki kullanıcı grubu ekstrem sporcular ve vücut kitle indeksi çok yüksek olan kullanıcılardır ("morbid obez, kategori III"). Bu durumlarda uygulama yine de diyetinizi takip edebilir ancak günlük kalori miktarı önerisinde bulunamaz. Her iki gruba da giriyorsanız, uygun kalori miktarını ve beslenme profilini tartışmak için doktorunuza danışmalısınız ve bunları manuel olarak girmelisiniz, uygulama daha sonra bir kalori sayacı ve diyet planlayıcısı olarak kullanılabilir.