Versterk je Enkel

你有腳踝或弱的腳踝？然後強化你的腳踝。您可以在這個應用程序的練習或戴護具。這些練習需要幾分鐘的時間，你可以隨身攜帶。支架的選擇指南將幫助您在選​​擇一個合適的支撐你的運動。

該應用程序提供了一個8週的運動計劃，包括三套每週練習。練習及隨附的日程安排是從EMGO研究所2BFit研究，並已被科學證明是有效的從腳踝傷恢復良好。此外，對使用踝部支撐和磁帶的應用程序的信息。

該應用程序是由VeiligheidNL帶給你。我們的目標：腳踝受傷癒合得更快，並防止新的傷亡。