Utreino

Utreino 的誕生是為了讓高品質健身世界民主化，帶來健康、福祉和知識，讓每個人都能建立健康的長期生活方式。

在平台內，您將找到超過100 個訓練視頻，分為初級、高級、U15（15 分鐘鍛煉）、U30（30 分鐘鍛煉）、伸展、瑜伽、冥想、舞蹈、格鬥和特色課程，您可以在其中， Flávia Alessandra 和 Otaviano Costa 將在 Rafa Lund 的指導下學習，Rafa Lund 是該國最優秀、最受歡迎的專業人士之一，也是 Flávia 的老師 10 年。

除了培訓之外，您還可以找到Rafa 教您如何在幾分鐘內完成每個動作的40 多個視頻、我們的專家團隊和Utalks 開發的營養材料、我們與各自領域的知名嘉賓進行的視頻廣播，以便帶來有關身體、心理健康和福祉的知識。

24小時不間斷，隨時隨地都可以訓練！

運動會改變你的一天。 Utreino 改變您的生活！

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