Embla: Smarter weight loss

Embla 的存在是為了挑戰世界上的減重方法。

考慮到這一目標，我們的應用程式是尋求個性化和整體減肥方法的人們的理想伴侶。

與其他健康應用程式不同，您不需要使用 Embla 來計算卡路里或管理飲食計劃。相反，我們的應用程式可以幫助您培養與食物的平衡關係，養成持久的健康習慣，並做出更明智的健康決策，以滿足您的獨特需求。

免費功能

*透過逐步介紹，順利開始旅程

*記錄您的運動、睡眠、情緒、體重以監控您的整體健康狀況

*透過我們簡單的食物和飲料記錄更了解您的飲食

*設定、調整並達到個人體重目標以獲得動力

*只需拍照即可快速記錄膳食和飲料

*在我們簡單而美味的食譜庫中尋找下一餐的靈感

*探索由我們的專家團隊精心製作的大量有科學依據的健康和營養文章

*透過激勵性回顧來慶祝您的進步，反思您每月的成就。

*保持參與並完成每日挑戰，以獲得積分和獎勵。

*同步您的 Android Health Connect 以自動追蹤步行等活動。

會員特色：

*隨時隨地與您的教練和健康團隊聊天。

*與您的私人教練安排定期視訊約會以獲得持續指導

*加入我們基於興趣的社區團體並與其他 Embla 成員分享您的經驗。

*解鎖我們的健康教練撰寫的大量額外實證健康文章

加入我們的付費減重計劃

我們提供兩種付費減肥計劃：1) 藥物+輔導，包括私人營養師、醫療團隊、定期視訊通話和 GLP-1 藥物；2) 僅輔導，重點是改善食物關係和形成健康習慣。

在應用程式中預訂免費諮詢以探索這些選項或在我們的網站 joinembla.com 上閱讀更多資訊。