Crossfit Mylos

官方的 CrossFit Mylos APP。

CrossFit Mylos 於 2019 年在阿德里亞諾、阿梅迪奧和加布里埃爾的熱情下誕生於萊切郊區。

所應用的方法嚴格基於技術、連續和常規刺激和強度加權應用的原則。

這些課程以稱為“CLASS”的小組形式組織，每個參與者都有教練跟隨，以便以最安全、最有效和最有趣的方式進行培訓。

WOD（每日鍛煉）每天都不同，並被編程以一種全新的方式刺激身體……和心靈……。

CrossFit Mylos 面積約 450 平方米，早上 7:00 開課 8 節課，週一至週五每天開課，週六多開 3 節課。

進行過的活動：
Crossfit、CROSSFIT 兒童、體操、舉重

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