Azum

Azum 是一款獨特的訓練計劃、監控和分析軟件，可將雄心勃勃的教練及其運動員提升到新的水平。
它有助於大大簡化、更好的結構並不斷制定鍛煉和訓練計劃。

因此，Azum 顯著且可持續地提高了培訓效果和效率。

Azum 於 2019 年由專業耐力教練、運動科學家、營養師和專注於運動的軟件開發人員在瑞士蘇黎世創立，基於國際上成功的游泳、跑步、自行車和鐵人三項教練及其運動員的經驗和投入。

選定的 Azum 功能：
- 每日、每周和每月查看您的鍛煉情況。
- 易於理解的練習解釋和視頻說明。
- 單獨的強度區域和存儲代謝曲線的可能性。
- 計劃您的活動並設定您的目標。
- 在詳細視圖中分析您的鍛煉情況。
- 與您的教練協調並向他/她提供有關訓練的反饋。
- 自動與 Garmin 和 Strava 同步。
- 實際目標/實際比較，顯示您是否可以堅持您的訓練計劃。
- 龐大的食物數據庫和食物監控讓您可以控制您的營養。
- 跟踪您主觀幸福感的各種參數，從而更好地控制您的活動。
- 以及許多其他功能可以支持您的日常訓練......