Azum APP
Ajuda a simplificar muito, estruturar melhor e desenvolver continuamente treinos e planos de treinamento.
Como resultado, Azum aumenta de forma significativa e sustentável a eficácia e eficiência do treinamento.
A Azum foi fundada em 2019 por treinadores profissionais de resistência, cientistas esportivos, nutricionistas e desenvolvedores de software voltados para esportes em Zurique, na Suíça, e é baseada na experiência e na contribuição de treinadores de natação, corrida, ciclismo e triatlo de sucesso internacional e seus atletas.
Funções Azum selecionadas:
- Visualização diária, semanal e mensal dos seus treinos.
- Explicações compreensíveis e instruções em vídeo para os exercícios.
- Zonas de intensidade individuais e possibilidade de armazenar um perfil metabólico.
- Planeje seus eventos e defina seus objetivos.
- Analise seus treinos na visualização detalhada.
- Coordene com seu treinador e dê feedback sobre o treinamento.
- Sincronize automaticamente com Garmin e Strava.
- Comparação prática entre objetivo e real que mostra se você consegue cumprir seus planos de treinamento.
- Um grande banco de dados de alimentos e monitoramento alimentar permitem controlar sua nutrição.
- Acompanhe diversos parâmetros do seu bem-estar subjetivo e assim controle ainda melhor suas atividades.
- E muitas outras funções que o apoiam na sua rotina diária de treino...