Azum

Azum adalah perangkat lunak perencanaan, pemantauan, dan analisis pelatihan unik yang membawa pelatih ambisius dan atletnya ke tingkat berikutnya.
Ini membantu untuk menyederhanakan, menyusun struktur dengan lebih baik, dan terus mengembangkan rencana latihan dan pelatihan.

Hasilnya, Azum secara signifikan dan berkelanjutan meningkatkan efektivitas dan efisiensi pelatihan.

Azum didirikan pada tahun 2019 oleh pelatih ketahanan profesional, ilmuwan olahraga, ahli gizi, dan pengembang perangkat lunak yang berfokus pada olahraga di Zurich, Swiss, dan didasarkan pada pengalaman dan masukan dari pelatih renang, lari, bersepeda, dan triatlon yang sukses secara internasional serta atlet mereka.

Fungsi Azum yang dipilih:
- Tampilan latihan Anda harian, mingguan, dan bulanan.
- Penjelasan yang dapat dipahami dan instruksi video untuk latihan.
- Zona intensitas individu dan kemungkinan untuk menyimpan profil metabolisme.
- Rencanakan acara Anda dan tetapkan tujuan Anda.
- Analisis latihan Anda dalam tampilan detail.
- Berkoordinasi dengan pelatih Anda dan berikan umpan baliknya tentang pelatihan.
- Sinkronisasi otomatis dengan Garmin dan Strava.
- Target praktis/perbandingan aktual yang menunjukkan apakah Anda dapat mengikuti rencana pelatihan Anda.
- Basis data makanan yang besar dan pemantauan makanan memungkinkan Anda mengontrol nutrisi Anda.
- Lacak berbagai parameter kesejahteraan subjektif Anda dan kendalikan aktivitas Anda dengan lebih baik.
- Dan masih banyak fungsi lainnya yang mendukung Anda dalam rutinitas latihan harian Anda...