Azum APP
Es hilft, Workouts und Trainingspläne deutlich zu vereinfachen, besser zu strukturieren und kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Dadurch steigert Azum die Trainingseffektivität und -effizienz deutlich und nachhaltig.
Azum wurde 2019 von professionellen Ausdauertrainern, Sportwissenschaftlern, Ernährungswissenschaftlern und sportorientierten Softwareentwicklern in Zürich, Schweiz, gegründet und basiert auf der Erfahrung und dem Input international erfolgreicher Schwimm-, Lauf-, Rad- und Triathlontrainer und ihrer Athleten.
Ausgewählte Azum-Funktionen:
- Tägliche, wöchentliche und monatliche Ansicht Ihrer Trainingseinheiten.
- Verständliche Erklärungen und Videoanleitungen zu den Übungen.
- Individuelle Intensitätszonen und die Möglichkeit, ein Stoffwechselprofil zu speichern.
- Planen Sie Ihre Veranstaltungen und legen Sie Ihre Ziele fest.
- Analysieren Sie Ihre Trainingseinheiten in der Detailansicht.
- Stimmen Sie sich mit Ihrem Trainer ab und geben Sie ihm Feedback zum Training.
- Automatische Synchronisierung mit Garmin und Strava.
- Praktischer Soll-Ist-Vergleich, der Ihnen zeigt, ob Sie Ihre Trainingspläne einhalten können.
- Eine große Lebensmitteldatenbank und Lebensmittelüberwachung ermöglichen Ihnen die Kontrolle Ihrer Ernährung.
- Verfolgen Sie verschiedene Parameter Ihres subjektiven Wohlbefindens und steuern Sie so Ihre Aktivitäten noch besser.
- Und viele weitere Funktionen, die Dich im Trainingsalltag unterstützen...