Wisdom: Mental Health Support

Bazen günlük kişisel ve mesleki sorumlulukların baskısını dengelemek zor olabilir ve günlük yaşam bunaltıcı geldiğinde Bilgelik size yardım etmek için buradadır.

Wisdom, kullanıcıların zihinsel sağlıklarını etkileyen zihinsel, finansal, sosyal ve yasal endişeleri yönetmelerine ve çözmelerine olanak tanıyan, sektör lideri ve uzman bir sağlık uygulamasıdır.

Zihinsel ve duygusal sağlığınızı desteklemek için tasarlanan Wisdom, destekleyici özellikler, kaynaklar ve araçlar aracılığıyla kullanıcılara zihinsel sağlıkla ilgili endişeleri yönetmek ve zihinsel sağlık farkındalığını geliştirmek için olumlu ve sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturma konusunda güç verir.

Bilgeliğe özel bir dizi temel özelliğe erişerek sağlıklı yaşam yolculuğunuzun kontrolünü elinize alın. Özellikler arasında arkadaşlar arasında sağlıklı rekabet için etkileşimli lider tabloları, cihazlarınızla senkronize olan sağlık takipçileri ve doğru yolda kalmanızı sağlayan sağlık kontrolleri yer alır.

Rahatlatıcı ses manzaraları, yoga ve fitness takipçileri, rehberli meditasyon ve nefes egzersizleri gibi bilgilendirici öğrenme kaynaklarına ve rahatlama araçlarına erişim sağlayan değerli sağlıklı yaşam araçlarının keyfini çıkarın.
Wisdom, kullanıcıların sınırsız erişime sahip olacağı temel sağlık özelliklerinden bazılarını vurgulamaktan gurur duyuyor.

Wisdom'ın Mini Sağlık Kontrolleri, kullanıcılara zihinsel sağlıklarını ve alkol tüketimini, kaygı düzeylerini ve depresyonu takip etmek gibi endişe duydukları alanları kontrol edebilecekleri bir alan sağlar. Sağlık kontrolünüz sırasında, endişenizle ilgili bir dizi soru sorulacak ve ilerlemeyi takip etmenize ve iyileştirilecek alanları anlamanıza yardımcı olacaktır.

Ayrıca günlük, sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanıza ve oluşturmanıza ve daha iyi uyumak, değişimle daha iyi başa çıkmak ve sağlıklı beslenmek gibi endişe duyduğunuz alanlarda yaşam tarzı değişiklikleri yapmanıza olanak tanıyan Wisdom'ın 4 Haftalık Planlarına da erişim kazanacaksınız. En iyi sonucu elde etmek için, Mini Sağlık Kontrollerini ve 4 Haftalık Planları birlikte kullanarak endişe duyduğunuz alanları belirleyin ve her endişe için uygulanabilir bir plan oluşturun.

Wisdom'ın basit Mood Tracker'ı ile ruh haliniz, duygularınız ve duygularınız hakkında paha biçilmez bilgiler edinin. Ruh halinizi gözlemleyip izleyerek, kullanıcıların günlük ruh sağlığı tetikleyicilerini veya stres yaratan etkenleri tanımasına, daha iyi zihinsel sağlık için her türlü baskıyla kolayca mücadele etmesine olanak tanır. Wisdom's Mood Tracker, kişisel bakım ve zihinsel sağlık kontrolünü keyifli ve ödüllendirici hale getirir, böylece daha iyi bir zihinsel sağlık için yolculuğunuza bağlı kalma şansınız artar.
Wisdom ile kullanıcılar aynı zamanda inanılmaz avantajlardan ve indirimlerden de yararlanabilirler. Bright Exchange fırsatlarına ve yalnızca Wisdom'daki indirimlere özel erişim sayesinde paranızla daha fazlasını elde edin ve eğlence, hediye verme, ağırlama, eğlence ve çok daha fazlasından tasarruf edin. Myprotein, Toblerone ve Size gibi tanınmış markaların indirimlerinden yararlanın mı?

Kullanıcı dostu özellikleri ve uzman rehberliği ile Wisdom, günlük yaşamınıza zahmetsizce ve kolaylıkla uyum sağlayacak, zihinsel sağlık farkındalığını geliştirecek ve herkes için ödüllendirici zihinsel sağlık desteğini teşvik edecektir.

Wisdom uygulamasıyla zihinsel sağlığınız üzerinde tek bir yerden daha fazla kontrole sahip olacaksınız. İster rehberli farkındalık, kişiye özel sağlık planları veya daha iyi uyku için araçlar arıyor olun, Wisdom zihinsel sağlığınızı yönetmenizi kolaylaştırır.

Bugün Bilgelik ile daha sağlıklı, daha mutlu ve daha dengeli bir zihinsel sağlığa giden yeni bir yolu keşfedin! Şimdi uygulamamızı indirin!