Wisdom: Mental Health Support

في بعض الأحيان، قد يكون من الصعب تحقيق التوازن بين ضغوط المسؤوليات الشخصية والمهنية اليومية، وعندما تشعر بأن الحياة اليومية مرهقة، فإن الحكمة هنا لمساعدتك.

Wisdom هو تطبيق رفاهية رائد في الصناعة وخبير يتيح للمستخدمين إدارة وحل المشكلات العقلية والمالية والاجتماعية والقانونية التي تؤثر على صحتهم العقلية.

تم تصميم Wisdom لدعم صحتك العقلية والعاطفية، وهو يمكّن المستخدمين من إنشاء عادات إيجابية ومستدامة لإدارة مخاوف الصحة العقلية وتحسين الوعي بالصحة العقلية من خلال الميزات والموارد والأدوات الداعمة.

تحكم في رحلة الرفاهية الخاصة بك عن طريق الوصول إلى مجموعة من الميزات الرئيسية، حصريًا على Wisdom. تشتمل الميزات على لوحات رائدة تفاعلية للمنافسة الصحية بين الأصدقاء، وأجهزة تتبع الصحة التي تتزامن مع أجهزتك، وفحوصات الصحة التي تبقيك على المسار الصحيح.

استمتع بأدوات الرفاهية القيمة التي تتيح الوصول إلى موارد التعلم المفيدة وأدوات الاسترخاء، مثل المقاطع الصوتية المهدئة وأجهزة تتبع اليوغا واللياقة البدنية والتأمل الموجه وتمارين التنفس.
تفتخر Wisdom بتسليط الضوء على بعض ميزات الرفاهية الأساسية التي سيتمتع المستخدمون بإمكانية الوصول إليها بشكل غير محدود.

توفر فحوصات الصحة المصغرة من Wisdom للمستخدمين مساحة للتحقق من صحتهم العقلية وأي مجالات مثيرة للقلق لديهم، مثل تتبع استهلاك الكحول ومستويات القلق والاكتئاب. أثناء فحصك الصحي، ستُطرح عليك سلسلة من الأسئلة المتعلقة بالمشكلة، مما يساعدك على تتبع التقدم وفهم مجالات التحسين.

ستتمكن أيضًا من الوصول إلى خطط الحكمة لمدة 4 أسابيع، مما يسمح لك ببناء وتأسيس عادات يومية وصحية وإجراء تغييرات في نمط الحياة في المجالات محل الاهتمام، مثل النوم بشكل أفضل، والتعامل بشكل أفضل مع التغيير، وتناول الطعام الصحي. للحصول على أفضل نتيجة، استخدم الفحوصات الصحية البسيطة وخطط الأربعة أسابيع معًا لتحديد المجالات التي تثير اهتمامك ووضع خطة قابلة للتنفيذ لكل مخاوف.

احصل على رؤية لا تقدر بثمن عن حالتك المزاجية ومشاعرك وعواطفك باستخدام تطبيق Mood Tracker البسيط من Wisdom. مراقبة حالتك المزاجية ومراقبتها، مما يسمح للمستخدمين بالتعرف على محفزات الصحة العقلية أو الضغوطات يوميًا، لمكافحة أي ضغوط بسهولة من أجل صحة نفسية أفضل. يجعل تطبيق Wisdom's Mood Tracker عملية تسجيل الوصول إلى الرعاية الذاتية والصحة العقلية ممتعة ومجزية، لذلك لديك فرصة أفضل للالتزام برحلتك من أجل صحة نفسية أفضل.
مع الحكمة، يمكن للمستخدمين أيضًا الاستفادة من الامتيازات والخصومات المذهلة. احصل على المزيد بأموالك ووفر على الترفيه والهدايا والضيافة والترفيه وغير ذلك الكثير مع الوصول الحصري إلى عروض وخصومات Bright Exchange فقط مع Wisdom. هل تستمتع بخصومات من علامات تجارية مشهورة، مثل Myprotein وToblerone وSize؟

بفضل الميزات سهلة الاستخدام وإرشادات الخبراء، سوف يتناسب تطبيق Wisdom بسهولة مع حياتك اليومية، مما يؤدي إلى تحسين الوعي بالصحة العقلية وتعزيز دعم الصحة العقلية المجزي للجميع.

مع تطبيق Wisdom، سيكون لديك المزيد من التحكم في صحتك العقلية، كل ذلك في مكان واحد. سواء كنت تبحث عن اليقظة الذهنية الموجهة، أو الخطط الصحية المخصصة، أو الأدوات اللازمة لنوم أفضل، فإن Wisdom يجعل إدارة صحتك العقلية أمرًا سهلاً.

اكتشف طريقًا جديدًا لرفاهية عقلية أكثر صحة وسعادة وتوازنًا مع الحكمة اليوم! قم بتنزيل تطبيقنا الآن!