Wisdom: Mental Health Support

บางครั้ง การปรับสมดุลระหว่างความกดดันของความรับผิดชอบส่วนตัวและหน้าที่การงานในแต่ละวันอาจเป็นเรื่องยาก และเมื่อชีวิตประจำวันมีมากเกินไป Wisdom ก็พร้อมช่วยเหลือคุณ

Wisdom คือแอปความเป็นอยู่ที่ดีระดับแนวหน้าของอุตสาหกรรมและเชี่ยวชาญ ซึ่งให้ผู้ใช้สามารถจัดการและแก้ไขข้อกังวลด้านจิตใจ การเงิน สังคม และกฎหมายที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของตนได้

ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ Wisdom ช่วยให้ผู้ใช้สร้างนิสัยเชิงบวกและยั่งยืนเพื่อจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตและปรับปรุงความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตผ่านฟีเจอร์ ทรัพยากร และเครื่องมือที่สนับสนุน

ควบคุมการเดินทางเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณโดยการเข้าถึงฟีเจอร์สำคัญต่างๆ มากมาย เฉพาะใน Wisdom คุณสมบัติต่างๆ ได้แก่ กระดานผู้นำแบบโต้ตอบเพื่อการแข่งขันที่ดีระหว่างเพื่อน ตัวติดตามสุขภาพที่ซิงค์กับอุปกรณ์ของคุณ และการตรวจสุขภาพที่ช่วยให้คุณไม่พลาด

เพลิดเพลินกับเครื่องมือเพื่อสุขภาพอันทรงคุณค่าที่ช่วยให้สามารถเข้าถึงแหล่งข้อมูลการเรียนรู้ที่ให้ข้อมูลและเครื่องมือผ่อนคลาย เช่น ภาพเสียงที่ผ่อนคลาย เครื่องติดตามโยคะและฟิตเนส การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ และการฝึกหายใจ
Wisdom มีความภูมิใจที่จะเน้นย้ำถึงฟีเจอร์ด้านสุขภาพพื้นฐานบางประการที่ผู้ใช้จะสามารถเข้าถึงได้ไม่จำกัด

การตรวจสุขภาพแบบย่อของ Wisdom ช่วยให้ผู้ใช้มีพื้นที่ในการตรวจสอบสุขภาพจิตของตนเองและข้อกังวลต่างๆ ที่พวกเขามี เช่น การติดตามการดื่มแอลกอฮอล์ ระดับความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ในระหว่างการตรวจสุขภาพ คุณจะถูกถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับข้อกังวลดังกล่าว ซึ่งช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าและทำความเข้าใจประเด็นที่ต้องปรับปรุง

นอกจากนี้คุณยังจะได้รับสิทธิ์เข้าถึงแผน 4 สัปดาห์ของ Wisdom ซึ่งช่วยให้คุณสร้างและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในแต่ละวัน และเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในด้านที่น่ากังวล เช่น การนอนหลับดีขึ้น รับมือกับการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น และการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ใช้การตรวจสุขภาพฉบับย่อและแผน 4 สัปดาห์ร่วมกันเพื่อระบุประเด็นที่คุณเป็นกังวล และสร้างแผนปฏิบัติการสำหรับข้อกังวลแต่ละข้อ

รับข้อมูลเชิงลึกอันล้ำค่าเกี่ยวกับอารมณ์ ความรู้สึก และอารมณ์ของคุณด้วย Mood Tracker ที่เรียบง่ายของ Wisdom สังเกตและติดตามอารมณ์ของคุณ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถรับรู้ถึงสิ่งกระตุ้นหรือความเครียดด้านสุขภาพจิตในแต่ละวัน เพื่อต่อสู้กับแรงกดดันเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้นได้อย่างง่ายดาย Mood Tracker ของ Wisdom ทำให้การดูแลตนเองและการตรวจสุขภาพจิตเป็นเรื่องสนุกและคุ้มค่า ดังนั้นคุณจึงมีโอกาสที่ดีกว่าในการเดินทางเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
ด้วย Wisdom ผู้ใช้ยังสามารถใช้ประโยชน์จากสิทธิพิเศษและส่วนลดที่น่าทึ่งได้ รับเงินของคุณมากขึ้น และประหยัดค่าความบันเทิง การให้ของขวัญ การต้อนรับ การพักผ่อน และอื่นๆ อีกมากมายด้วยการเข้าถึงข้อเสนอพิเศษของ Bright Exchange และส่วนลดเฉพาะกับ Wisdom เท่านั้น เพลิดเพลินกับส่วนลดจากแบรนด์ดัง เช่น Myprotein, Toblerone และ Size?

ด้วยฟีเจอร์ที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ Wisdom จะเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย เพิ่มความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิต และส่งเสริมการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่คุ้มค่าสำหรับทุกคน

ด้วยแอป Wisdom คุณจะสามารถควบคุมสุขภาพจิตของคุณได้มากขึ้นในที่เดียว ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการเจริญสติตามคำแนะนำ แผนสุขภาพที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ หรือเครื่องมือเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น Wisdom ทำให้การจัดการสุขภาพจิตของคุณเป็นเรื่องง่าย

ค้นพบเส้นทางใหม่สู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้น มีความสุขมากขึ้น และสมดุลมากขึ้นด้วย Wisdom วันนี้! ดาวน์โหลดแอปของเราตอนนี้!