Wisdom: Mental Health Support

日々の個人的な責任と仕事上の責任のプレッシャーのバランスをとるのが難しい場合もあります。日常生活に圧倒されていると感じたとき、Wisdom があなたを助けます。

Wisdom は、ユーザーがメンタルヘルスに影響を与える精神的、経済的、社会的、法的懸念を管理し、解決できるようにする、業界をリードする専門的なウェルビーイング アプリです。

精神的および感情的な健康をサポートするように設計された Wisdom は、サポート機能、リソース、ツールを通じて、ユーザーがメンタルヘルスの懸念を管理し、メンタルヘルスの意識を向上させるためのポジティブで持続可能な習慣を作成できるようにします。

Wisdom だけでさまざまな主要機能にアクセスして、健康の旅をコントロールしましょう。機能には、友達間の健全な競争のためのインタラクティブなリーダーボード、デバイスと同期するヘルストラッカー、順調に進むヘルスチェックが含まれます。

心地よいサウンドスケープ、ヨガやフィットネス トラッカー、ガイド付き瞑想、呼吸法など、有益な学習リソースやリラクゼーション ツールにアクセスできる貴重なウェルビーイング ツールをお楽しみください。
Wisdom は、ユーザーが無制限にアクセスできる基本的な健康機能のいくつかを誇りを持って強調しています。

Wisdom の Mini Health Check は、アルコール摂取量、不安、うつ病のレベルの追跡など、精神的な健康状態や懸念事項をチェックするためのスペースをユーザーに提供します。健康診断では、懸念事項に関連する一連の質問が行われ、進捗状況を追跡し、改善の余地がある領域を理解するのに役立ちます。

また、Wisdom の 4 週間プランにもアクセスできるようになり、毎日の健康的な習慣を構築して確立し、睡眠の質の向上、変化へのより適切な対処、健康的な食事など、気になる分野のライフスタイルを変更することができます。最良の結果を得るには、ミニ健康チェックと 4 週間計画を併用して懸念領域を特定し、それぞれの懸念に対して実行可能な計画を確立します。

Wisdom のシンプルなムード トラッカーを使用して、自分の気分、感情、感情についての貴重な洞察を得ることができます。自分の気分を観察して監視することで、ユーザーは日々のメンタルヘルスの引き金やストレス要因を認識し、メンタルヘルスを向上させるためのプレッシャーと簡単に戦うことができます。 Wisdom のムード トラッカーを使用すると、セルフケアとメンタルヘルスのチェックインが楽しくてやりがいのあるものになるため、メンタルヘルスの向上を目指す取り組みを続ける可能性が高くなります。
Wisdom を使用すると、ユーザーは素晴らしい特典や割引を利用することもできます。 Wisdom だけが利用できる Bright Exchange のセールや割引に独占的にアクセスできるので、お金を有効活用してエンターテイメント、ギフト、おもてなし、レジャーなどを節約できます。 Myprotein、Toblerone、Size などの有名ブランドの割引をお楽しみください。

ユーザーフレンドリーな機能と専門家のガイダンスにより、ウィズダムはあなたの日常生活に簡単に溶け込み、メンタルヘルスの意識を向上させ、すべての人にとってやりがいのあるメンタルヘルスのサポートを促進します。

Wisdom アプリを使用すると、自分の精神的健康を 1 か所でさらにコントロールできるようになります。ガイド付きマインドフルネス、カスタマイズされた健康計画、より良い睡眠のためのツールを求めている場合でも、Wisdom を使用するとメンタルヘルスの管理が簡単になります。

今すぐウィズダムを使って、より健康で、より幸せで、よりバランスのとれた精神的幸福への新しい道を見つけてください。今すぐアプリをダウンロードしてください!