Wisdom: Mental Health Support

Parfois, il peut être difficile d’équilibrer les pressions des responsabilités personnelles et professionnelles quotidiennes, et lorsque la vie quotidienne vous semble accablante, Wisdom est là pour vous aider.

Wisdom est une application de bien-être experte et leader du secteur qui permet aux utilisateurs de gérer et de résoudre les problèmes mentaux, financiers, sociaux et juridiques qui ont un impact sur leur santé mentale.

Conçu pour soutenir votre santé mentale et émotionnelle, Wisdom permet aux utilisateurs de créer des habitudes positives et durables pour gérer les problèmes de santé mentale et améliorer la sensibilisation à la santé mentale grâce à des fonctionnalités, des ressources et des outils utiles.

Prenez le contrôle de votre parcours de bien-être en accédant à une gamme de fonctionnalités clés, exclusivement sur Wisdom. Les fonctionnalités incluent des tableaux de classement interactifs pour une compétition saine entre amis, des trackers de santé qui se synchronisent avec vos appareils et des contrôles de santé qui vous permettent de rester sur la bonne voie.

Profitez de précieux outils de bien-être permettant d'accéder à des ressources d'apprentissage informatives et à des outils de relaxation, tels que des paysages sonores apaisants, des trackers de yoga et de fitness, une méditation guidée et des exercices de respiration.
Wisdom est fier de mettre en évidence certaines des fonctionnalités fondamentales de bien-être auxquelles les utilisateurs auront un accès illimité.

Les mini bilans de santé de Wisdom offrent aux utilisateurs un espace pour vérifier leur bien-être mental et tous les domaines de préoccupation qu'ils ont, tels que le suivi de la consommation d'alcool, des niveaux d'anxiété et de dépression. Lors de votre bilan de santé, une série de questions vous sera posée en rapport avec le problème, vous aidant à suivre les progrès et à comprendre les points à améliorer.

Vous aurez également accès aux plans de 4 semaines de Wisdom, vous permettant de construire et d'établir des habitudes quotidiennes saines et de modifier votre mode de vie dans des domaines préoccupants, tels que mieux dormir, mieux faire face au changement et manger sainement. Pour de meilleurs résultats, utilisez ensemble les mini bilans de santé et les plans de 4 semaines pour identifier vos domaines de préoccupation et établir un plan d'action pour chaque préoccupation.

Obtenez un aperçu inestimable de vos humeurs, sentiments et émotions avec le simple Mood Tracker de Wisdom. Observez et surveillez votre humeur, permettant aux utilisateurs de reconnaître les déclencheurs de santé mentale ou les facteurs de stress au quotidien, afin de combattre facilement toute pression pour un meilleur bien-être mental. Wisdom's Mood Tracker rend les soins personnels et l'enregistrement de la santé mentale agréables et gratifiants, vous avez donc une meilleure chance de poursuivre votre chemin vers une meilleure santé mentale.
Avec Wisdom, les utilisateurs peuvent également profiter d’avantages et de réductions incroyables. Obtenez plus avec votre argent et économisez sur les divertissements, les cadeaux, l'hospitalité, les loisirs et bien plus encore avec un accès exclusif aux offres et réductions Bright Exchange uniquement avec Wisdom. Bénéficiez de réductions de marques reconnues, comme Myprotein, Toblerone et Size ?

Avec des fonctionnalités conviviales et des conseils d'experts, Wisdom s'intégrera facilement dans votre vie quotidienne, améliorant la sensibilisation à la santé mentale et promouvant un soutien gratifiant en matière de santé mentale pour tous.

Avec l'application Wisdom, vous aurez plus de contrôle sur votre bien-être mental en un seul endroit. Que vous recherchiez une pleine conscience guidée, des plans de santé sur mesure ou des outils pour un meilleur sommeil, Wisdom facilite la gestion de votre santé mentale.

Découvrez dès aujourd’hui une nouvelle voie vers un bien-être mental plus sain, plus heureux et plus équilibré avec Wisdom ! Téléchargez notre application maintenant!