ToneOp: Health And Fitness App

ToneOp, hedefe özel bölgesel diyet planlarına (ör. kilo kaybı, kas kazanımı vb.) dayalı özelleştirilmiş diyet planları sunan bir Hint sağlık ve fitness uygulamasıdır. Kalori takibi, ev antrenmanları, yemek tarifleri, yoga, antrenman, spor salonu antrenmanları ve sağlık ipuçları gibi özellikler içerir.

Uzman Diyetisyenlerimiz ve Fitness Eğitmenlerimiz, kullanıcıları kilo verme, kas kazanımı, kalori sayacı, diyet planı ve sağlık hedefleriyle motive ve meşgul tutmak için bütünsel ve bilimsel bir yaklaşım benimsiyor.

ToneOp, sağlık hedeflerinize ulaşmak için gerekli olan mikro ve makrolarınızı yönetirken, otantik Hint tat paletinize dayalı Bölgesel Diyet Planlarına sahip Hindistan'ın tek uygulamasıdır.

Size adım izleyici, uyku izleyici, su alımı izleyici, yemek izleyici, BMI Hesaplayıcı, ağırlık izleyici, beslenme hesaplayıcı, Sağlıklı yemek Tarifleri ve kalori izleyici gibi ücretsiz hayati izleyiciler sunuyoruz. Eksiksiz diyet ve egzersiz planına erişin ve uzman rehberliğinin yardımıyla kilo verme ve fitness hedeflerinize ulaşın.

Kilo kaybı, kas kazanımı, kalori sayaçları ve çeşitli sağlık koşulları için 3000'den fazla sağlıklı tarif içeren en büyük gıda veritabanına erişmenizi sağlar. Tek yapmanız gereken, kişiselleştirilmiş diyet planınıza göre yemek izleyicimizle günlük öğünlerinizi takip etmek ve egzersizlerinizi ve fitness planınızı Uygulamaya kaydetmek.

Bu sadece bir sağlık izleyicisi, diyet izleyicisi, egzersiz izleyicisi veya kalori hesaplayıcısı değildir. Daha sağlıklı seçimleri teşvik eden gıda davranışı, diyet çizelgeleri ve sağlıklı tarifler hakkında eğitim verir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyon aşılar, sağlık ve zindelik hedeflerine ulaşmanız için sizi güçlendirir.

ToneOp, sağlığınıza, zindeliğinize, yaşam tarzınıza ve vücut ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde diyet planları ve özelleştirilmiş programların yanı sıra özel spor salonu ve evde egzersiz planları sunan mükemmel bir sağlık ve fitness uygulamasıdır. Kendini işine adamış sağlık koçlarımızın yardımıyla fitness hedeflerinize ulaşın.

ToneOp'u indirin ve sağlıklı geleceğinize erişin.

ToneOp- tarafından Sağlık Planları

Kilo Yönetim Planları:
■ Kilo Verme Planı - 1/2/3 Sağlık Koçu Planı
■ Kas Kazanma Planı - 1/2/3 Sağlık Koçu Planı

Tıbbi Planlar:
■ PCOD Planı - 1/2/3 Sağlık Koçu Planı
■ Tiroid Planı - 1/2/3 Sağlık Koçu Planı
■ Diyabet Planı - 1/2/3 Sağlık Koçu Planı
■ Hipertansiyon Planı - 1/2/3 Sağlık Koçu Planı

Deneme Planları:
■ 7 Günlük Detoks Planı
■ 1 Antrenör Planı

■ 2 Antrenör Planı


TONEOP NEDEN BİR NUMARALI SAĞLIK VE FITNESS UYGULAMASIDIR?

ToneOp'a üye olmak, parmaklarınızın ucunda bir diyetisyen ve fitness eğitmenine sahip olmak gibidir.

■ İlerleme günlüğü raporu - diyet, kilo vermenin, kazanmanın veya kilonuzu korumanın en etkili yollarından biri olduğu için bir sağlık günlüğü tutmak.
■ Kişisel hedefler belirleyin - hedeflerinize ulaşmak için ekstra kilo kaybı, obezite ve zindelik planlarınızı kişiselleştirin.
■ İlerlemenizi kaydedin - İlerlemeyi sadece ona bakarak veya besinleri ve enerjiyi ayrıntılı olarak analiz ederek takip edin.
■ Uzman rehberliği - Uzman sağlık koçları edinin
■ Motive kalın - 3000'den fazla sağlıklı ve kolay tarif.
■ Programlar, özel sağlık koçları ile ev ve spor salonu egzersiz planları
& çok daha fazla!


ÜCRETSİZ SAĞLIK TAKİP ARAÇLARIMIZA BİR GÖZ ATALIM

■ Bölge Bazlı Diyet Planları - Kişiselleştirilmiş diyet planları, damak zevkinize hitap edecek şekilde tasarlanmıştır.
■ Kalori İzleyici –Yemeklerinizi takip ederek gerçek zamanlı kalori açığınızı veya fazlalığınızı kaydeder.
■ Makro İzleyici – Makrolarınızı, karbonhidratlarınızı, yağlarınızı ve proteinlerinizi hesaplayın.
■ Nutrition Insights – İlerlemeniz için beslenme analizi içeren kişiselleştirilmiş günlük raporu.
■ Kişiselleştirilmiş Panolar – Kolay erişim için tüm izleyicilerinizi ve ilerlemeyi kendi panonuzda bulun.
■ Cihazları ve Uygulamaları Bağlayın – Formda kalın! Wear OS ve diğer akıllı saatlerden ve sağlık uygulamalarından etkinliğinizi izleyin.

ToneOp'un herhangi bir yan etki olmaksızın garantili sonuçlar veren güçlü sağlık planlarını deneyimleyin.

ToneOp Sağlık ve Fitness Uygulamasını şimdi indirin!