ToneOp: Health And Fitness App

ToneOp é um aplicativo indiano de saúde e fitness que oferece planos de dieta personalizados com base em planos de dieta regionais específicos para objetivos (por exemplo, perda de peso, ganho muscular, etc.). Inclui recursos como rastreamento de calorias, exercícios em casa, receitas, ioga, treinamento, exercícios de ginástica e dicas de saúde.

Nossos nutricionistas e instrutores de fitness especialistas adotam uma abordagem holística e científica para manter os usuários motivados e envolvidos com sua perda de peso, ganho muscular, contador de calorias, plano de dieta e metas de saúde.

ToneOp é o único aplicativo da Índia com Planos de Dieta Regionais baseados em sua autêntica paleta de sabores indianos enquanto gerencia seus micros e macros necessários para atingir suas metas de saúde.

Oferecemos rastreadores vitais gratuitos, como rastreador de passos, rastreador de sono, rastreador de ingestão de água, rastreador de refeições, calculadora de IMC, rastreador de peso, calculadora de nutrição, receitas de comida saudável e rastreador de calorias. Tenha acesso ao plano completo de dieta e treino e alcance suas metas de perda de peso e condicionamento físico com a ajuda de orientação especializada.

Dá acesso ao maior banco de dados de alimentos com mais de 3.000 receitas saudáveis ​​para perda de peso, ganho muscular, contadores de calorias e várias condições de saúde. Tudo o que você precisa fazer é acompanhar suas refeições diárias com nosso rastreador de refeições, com base em seu plano de dieta personalizado e registrar seus treinos e plano de condicionamento físico no aplicativo.

Não é apenas um rastreador de saúde, rastreador de dieta, rastreador de exercícios ou calculadora de calorias. Ele educa sobre comportamento alimentar, gráficos de dieta e receitas saudáveis, promovendo escolhas mais saudáveis. Ele incute motivação para um estilo de vida saudável, capacitando você a atingir metas de saúde e boa forma.

ToneOp é o aplicativo de saúde e fitness perfeito, oferecendo planos personalizados de ginástica e exercícios em casa, juntamente com planos de dieta e horários personalizados para atender às suas necessidades de saúde, condicionamento físico, estilo de vida e corpo. Alcance seus objetivos de condicionamento físico com a ajuda de nossos treinadores de saúde comprometidos.

Baixe o ToneOp e tenha acesso ao seu futuro saudável.

Planos de Saúde da ToneOp-

Planos de controle de peso:
■ Plano de Perda de Peso - 1/2/3 Plano Health Coach
■ Plano de ganho muscular - 1/2/3 Plano de treinador de saúde

Planos médicos:
■ Plano PCOD - 1/2/3 Plano Health Coach
■ Plano de tireóide - 1/2/3 Health Coach Plan
■ Plano de Diabetes - 1/2/3 Plano de Health Coach
■ Plano de Hipertensão - 1/2/3 Plano Health Coach

Planos de teste:
■ Plano de desintoxicação de 7 dias
■ 1 Plano de Coach

■ Plano de 2 treinadores


POR QUE O TONEOP É O APLICATIVO NÚMERO UM DE SAÚDE E FITNESS?

Ser membro do ToneOp é como ter um nutricionista e preparador físico ao seu alcance.

■ Relatório de registro de progresso - manter um diário de saúde, pois a dieta é uma das maneiras mais eficazes de perder, ganhar ou manter seu peso.
■ Defina metas pessoais - personalize planos para perda de peso extra, obesidade e condicionamento físico para atingir suas metas.
■ Registre seu progresso - Acompanhe o progresso simplesmente olhando para ele ou analisando os nutrientes e a energia em detalhes.
■ Orientação especializada - Obtenha treinadores especializados em saúde
■ Mantenha-se motivado - mais de 3.000 receitas fáceis e saudáveis.
■ Planos de exercícios em casa e na academia com horários, treinadores de saúde dedicados
& muito mais!


VEJAMOS NOSSAS FERRAMENTAS GRATUITAS DE RASTREAMENTO DE SAÚDE

■ Planos de dieta baseados na região - os planos de dieta personalizados são projetados para atender ao seu paladar
■ Calorie Tracker – registra seu déficit ou excesso de calorias em tempo real, rastreando suas refeições.
■ Macro Tracker – Calcule seus macros, carboidratos, gorduras e proteínas.
■ Nutrition Insights – Relatório de registro personalizado com análise nutricional para o seu progresso.
■ Painéis personalizados – Encontre todos os seus rastreadores, bem como o progresso em seu próprio painel para facilitar o acesso.
■ Conectar dispositivos e aplicativos – Fique em forma! Acompanhe sua atividade no Wear OS e em outros smartwatches e aplicativos de saúde.

Experimente os poderosos planos de saúde do ToneOp que oferecem resultados garantidos sem efeitos colaterais.

Baixe o aplicativo ToneOp Health & Fitness agora!