Gewichtsverlies of spiergroei. Aangepast dieet en oefeningen met caloriecalculator.

Laatste Versie

Versie
Update
23 jan. 2025
Google Play ID
Installaties
100.000+

App APKs

ToneOp: Health And Fitness App APP

ToneOp is een Indiase gezondheids- en fitness-app die op maat gemaakte dieetplannen biedt op basis van doelspecifieke regionale dieetplannen (bijv. Gewichtsverlies, spieraanwinst, enz.). Het bevat functies zoals het bijhouden van calorieën, thuistrainingen, recepten, yoga, training, sportschooltrainingen en gezondheidstips.

Onze deskundige diëtisten en fitnesstrainers hanteren een holistische en wetenschappelijke benadering om gebruikers gemotiveerd en betrokken te houden bij hun gewichtsverlies, spiergroei, calorieverbruik, dieetplan en gezondheidsdoelen.

ToneOp is de enige app van India met regionale dieetplannen op basis van je authentieke Indiase smaakpalet, terwijl je je micro's en macro's beheert die nodig zijn om je gezondheidsdoelen te bereiken.

We bieden u gratis vitale trackers zoals stappen-tracker, slaap-tracker, waterinname-tracker, maaltijd-tracker, BMI-calculator, gewicht-tracker, voedingscalculator, recepten voor gezonde voeding en calorie-tracker. Krijg toegang tot het volledige dieet- en trainingsplan en bereik uw doelstellingen voor gewichtsverlies en fitness met behulp van deskundige begeleiding.

Het geeft je toegang tot de grootste voedseldatabase met meer dan 3000+ gezonde recepten voor gewichtsverlies, spiergroei, calorietellers en verschillende gezondheidsproblemen. Het enige dat u hoeft te doen, is uw dagelijkse maaltijden bijhouden met onze maaltijdtracker, op basis van uw gepersonaliseerde dieetplan en uw trainingen en fitnessplan in de app loggen.

Het is niet alleen een gezondheids-tracker, dieet-tracker, workout-tracker of caloriecalculator. Het geeft informatie over voedingsgedrag, voedingsschema's en gezonde recepten die gezondere keuzes bevorderen. Het wekt motivatie op voor een gezonde levensstijl en stelt je in staat om gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken.

ToneOp is de perfecte gezondheids- en fitness-app, die op maat gemaakte sport- en thuistrainingsplannen biedt, samen met dieetplannen en aangepaste schema's die passen bij uw gezondheid, fitness, levensstijl en lichaamsbehoeften. Bereik uw fitnessdoelen met de hulp van onze toegewijde gezondheidscoaches.

Download ToneOp en krijg toegang tot jouw gezonde toekomst.

Gezondheidsplannen door ToneOp-

Plannen voor gewichtsbeheersing:
■ Plan voor gewichtsverlies - 1/2/3 gezondheidscoachplan
■ Muscle Gain Plan - 1/2/3 Health Coach Plan

Medische plannen:
■ PCOD-plan - 1/2/3 gezondheidscoachplan
■ Schildklierplan - 1/2/3 gezondheidscoachplan
■ Diabetesplan - 1/2/3 gezondheidscoachplan
■ Hypertensieplan - 1/2/3 gezondheidscoachplan

Proefplannen:
■ 7 Dagen Detox Plan
■ 1 Coachplan

■ 2 Coachplan


WAAROM TONEOP DE NUMMER ÉÉN GEZONDHEID & FITNESS APP IS?

Lid zijn van ToneOp is alsof je een diëtist en fitnesstrainer binnen handbereik hebt.

■ Voortgangslogboek - bijhouden van een gezondheidsdagboek, aangezien een dieet een van de meest effectieve manieren is om af te vallen, aan te komen of op gewicht te blijven.
■ Stel persoonlijke doelen - personaliseer plannen voor uw extra gewichtsverlies, obesitas en fitheid om uw doelen te bereiken.
■ Houd uw voortgang bij - Houd uw voortgang bij door er simpelweg naar te kijken of de voedingsstoffen en energie in detail te analyseren.
■ Deskundige begeleiding - Krijg deskundige gezondheidscoaches
■ Blijf gemotiveerd - 3000+ gezonde en gemakkelijke recepten.
■ Trainingsplannen voor thuis en in de sportschool met schema's, toegewijde gezondheidscoaches
& veel meer!


LATEN WE ONZE GRATIS GEZONDHEIDSINSTRUMENTEN BEKIJKEN

■ Op regio gebaseerde dieetplannen - De gepersonaliseerde dieetplannen zijn ontworpen om tegemoet te komen aan uw smaakpalet
■ Calorie Tracker – Registreert uw real-time calorietekort of -overschot door uw maaltijden bij te houden.
■ Macro Tracker –Bereken uw macro's, koolhydraten, vetten en eiwitten.
■ Voedingsinzichten – Persoonlijk logboekrapport met voedingsanalyse voor uw voortgang.
■ Gepersonaliseerde dashboards – Vind al uw trackers en voortgang in uw eigen dashboard voor eenvoudige toegang.
■ Apparaten en apps verbinden – Word fit! Volg uw activiteit van Wear OS en andere smartwatches en gezondheids-apps.

Ervaar de krachtige gezondheidsplannen van ToneOp die gegarandeerde resultaten opleveren zonder bijwerkingen.

Download nu de ToneOp Health & Fitness App!
Meer informatie

Advertentie