SSIFT

işe zamanında ve aile taahhütlere kısa gündelik atlet, için online kişisel fitness ve performans koçluğu

Eğer yaşam tarzı, motivasyon, ihtiyaçları ve hedefleri etrafında inşa özel egzersiz ve beslenme planları ile optimum sonuçlar elde edecektir.

Bireysel planlar bizim app telefonunuza uygun teslim edilir. Onlar mükemmel bir yaşam tarzı etrafında uygun ve sizi spor salonuna gitmek zorunda zaman, sorunsuz ve maliyetten tasarruf için inşa edilir. İstediğiniz zaman, istediğiniz herhangi bir yere eğitebilirsiniz.

Biz doğru şeyi yapıyoruz emin olmak için egzersiz tekniği SSIFT kontrol etmek mümkün olacak. Hedeflerinizi gerçekten basit isabet hale getirmek için, motivasyon metin, eğitsel e-posta ve video, hatırlatıcı yarar takip ve her antrenmandan, izlemek gerekir her öğün ve her şey için destek olacak.

O nasıl çalışır?
1. Kendiniz Ve Spor Hedefler Hakkında Söyleyin
2. 1-on-1 Egzersizi ve Beslenme Koçluğu Alın
Devam eden Motivasyon & Destek Track On 3. kal

Sen alıyorum:
her şeyi 1. 24/7 erişim cep telefonu üzerinden mükemmel sonuçlar almak gerekir!
2. Adanmış Kişisel Antrenör
3. İlk danışma, özel program tasarımı ve devam eden değerlendirmeler
4. Uzman Rehberlik ve Destek (in-app mesajlaşma, metin, Facebook grubu, skype ve telefon)

olacak SSIFT ile:
* Videolar ve her egzersizin açıklamalarla programlarını görüntüler.
* Saniyede Tutanak egzersiz sonuçları. Başka uygulama üzerinde daha hızlı.
* Daha sonra, egzersiz tekniğini filme doğru demo videolarının yanında görüntülemek. Benim uzman rehberlik böylece Bu videolar anında bana yükleyin.
* Tutanak ve parça beslenme alışkanlıkları, gol, yaşam tarzı alışkanlıkları, vücut istatistikleri, aktivite düzeyleri ve daha fazlası.
* Alın ve anında ilerleme fotoğrafları kaydedin.
* Vb koçluk videolar, yemek tarifleri, koçluk belgeleri görüntüle
* Ve bir gıda günlüğü ya da yapışma grafikte doldurun.

sporcular Eğer kas inşa vücut yağ azaltmak, fiziksel performansını artırmak ve sakatlığı nedeniyle kaybedilen zamanı azaltmak için tasarlanmış bir optimal planlanan egzersiz eğitimi programından yararlanabilir böylece, etkin eğitim teknikleriyle performanslarını artırmak için çalışıyoruz gibi.