SSIFT

작업으로 인해 시간과 가족의 약속에 짧은 일상 운동 선수, 온라인 개인 피트니스 및 성능 코칭

당신은 당신의 라이프 스타일, 동기, 요구와 목표를 중심으로 맞춤형 운동 및 영양 계획을 최적의 결과를 얻을 것입니다.

개별 계획은 우리의 응용 프로그램에서 휴대 전화로 편리하게 전달됩니다. 그들은 완벽하게 귀하의 라이프 스타일을 주위에 맞게 당신에게 헬스 클럽에 갈 필요의 시간, 번거 로움과 비용을 저장하는 내장되어 있습니다. 당신이 원하는 때마다 당신은 어디서나 당신이 원하는 훈련을 할 수 있습니다.

우리는 당신이 정확하게 모든 일을 확인하기 위해 운동 기술 SSIFT을 확인 할 수 있습니다. 당신의 목표는 정말 간단 타격하려면, 당신은 동기 부여 텍스트, 교육 이메일 및 비디오, 알림의 혜택을 후속 각 교육 세션을 추적해야 모든 식사와 모든 것을 지원합니다.

그것은 어떻게 작동합니까?
1. 자신과 피트니스 목표에 대한 정보를 알려주십시오
2. 일대일 운동 및 영양 코칭을 받기
지속적인 동기 부여 및 지원과 함께 트랙 3. 스테이

당신이 얻을 :
모든 1. 24 액세스 당신은 당신의 휴대 전화를 통해 좋은 결과를 얻을 필요가!
2. 전용 개인 코치
3. 초기 상담, 맞춤형 프로그램 설계 및 지속적인 평가
4. 전문적인 안내 및 지원 (인 - 응용 프로그램 메시징, 텍스트, 페이스 북 그룹, 스카이프, 전화)

당신 것 SSIFT로 :
* 비디오와 모든 운동의 설명과 함께 프로그램을 볼 수 있습니다.
* 초 기록 운동의 결과. 다른 응용 프로그램보다 빠른.
* 다음, 당신의 운동 기술을 촬영 올바른 데모 동영상과 함께 그것을 볼 수 있습니다. 내 전문가 지침을 제공 할 수 있도록이 동영상은 즉시 나에게 업로드 할 수 있습니다.
* 기록 및 추적 영양 습관, 목표, 생활 습관, 신체 통계, 활동 수준 등.
* 가지고 즉시 진행 사진을 저장합니다.
* 등 코칭 비디오, 요리법, 코칭 문서보기
* 그리고 음식 일기 또는 준수 차트에 입력합니다.

운동 선수는, 근육을 구축 체지방을 감소, 물리적 성능을 향상시키고 인한 부상으로 잃어버린 시간을 줄일 수 있도록 설계된 최적의 계획 운동 훈련 프로그램의 혜택을 누릴 수 있습니다에 있으므로, 효과적인 훈련 기법을 통해 성능을 개선하기 위해 노력하는 것처럼.