SSIFT

ऑनलाइन निजी फिटनेस और रोजमर्रा की एथलीट, जो कारण काम करने के लिए और समय परिवार के प्रतिबद्धताओं पर कम है के लिए प्रदर्शन कोचिंग

आप अपनी जीवन शैली, मंशा, आवश्यकताओं और लक्ष्यों के आसपास बनाया गया कस्टम कसरत और पोषण की योजना के साथ इष्टतम परिणाम प्राप्त होंगे।

आपका व्यक्तिगत योजनाओं हमारे अनुप्रयोग में अपने फोन को आसानी से दिया जाता है। वे पूरी तरह से अपनी जीवन शैली के आसपास फिट और आप समय, परेशानी और जिम में जाने के लिए होने की लागत को बचाने के लिए बनाया जाता है। तुम्हें पता है, जहां भी चाहें ट्रेन जब चाहें कर सकते हैं।

हम अपने अभ्यास तकनीक SSIFT जाँच करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए आप सब कुछ सही ढंग से कर रहे हैं सक्षम हो जाएगा। अपने लक्ष्यों को वास्तव में सरल मार करने के लिए, आप प्रेरक पाठ, शैक्षिक ईमेल और वीडियो, अनुस्मारक से लाभ, ऊपर का पालन करें और प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र, हर भोजन और सब कुछ आप ट्रैक करना चाहिए के लिए समर्थन करेंगे।

यह कैसे काम करता है?
1। हमें बताएँ अपने और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों के बारे में
2. 1-पर -1 कसरत और पोषण कोचिंग प्राप्त करें
3. स्टे ट्रैक पर चल रही प्रेरणा और समर्थन के साथ

आपको मिला:
1. 24/7 सब कुछ के लिए उपयोग अपने मोबाइल फोन के माध्यम से महान परिणाम प्राप्त करने की जरूरत है!
2. एक समर्पित व्यक्तिगत कोच
3. प्रारंभिक परामर्श, कस्टम प्रोग्राम डिजाइन और चल रहे मूल्यांकन
4। विशेषज्ञ मार्गदर्शन और समर्थन (इन-ऐप संदेश, पाठ, फेसबुक समूह, स्काइप, और फोन)

SSIFT के साथ आप होगा:
* वीडियो और हर व्यायाम के विवरण के साथ अपने कार्यक्रम देखें।
* सेकंड में रिकार्ड व्यायाम का परिणाम है। किसी अन्य अनुप्रयोग पर की तुलना में तेजी।
* अपने अभ्यास तकनीक फिल्म, उसके बाद सही डेमो वीडियो के साथ देख। इन वीडियो तुरन्त मेरे लिए अपलोड इतना है कि मैं अपने विशेषज्ञ मार्गदर्शन दे सकते हैं।
* रिकार्ड और ट्रैक पोषण की आदतों, लक्ष्य, जीवन शैली की आदतों, शरीर आँकड़े, गतिविधि का स्तर और अधिक।
* ले लो और तुरंत प्रगति फ़ोटो सहेजें।
* अपने प्रशिक्षण वीडियो, रेसिपी, कोचिंग दस्तावेजों आदि देखें
* और एक खाद्य डायरी या पालन चार्ट में भरें।

एथलीटों प्रभावी प्रशिक्षण तकनीकों के माध्यम से अपने प्रदर्शन में सुधार करने, इसलिए करने के लिए आप एक बेहतर योजना बनाई व्यायाम प्रशिक्षण मांसपेशियों का निर्माण करने, शरीर में वसा को कम करने, शारीरिक प्रदर्शन में सुधार और चोट की वजह से खोया हुआ समय में कमी के लिए बनाया गया कार्यक्रम से फायदा हो सकता प्रयास करते हैं बस के रूप में।