SociEATy: Intuitive Eating App

Diyet yapmayı bırakın ve yemekle zahmetsiz, sağlıklı ve suçluluk duymadan dengeyi bulmayı öğrenin!

SociEATy, günde 5 dakikadan kısa bir sürede benzersiz gıda özgürlüğü versiyonuna ulaşmanıza yardımcı olmak için mevcut mücadelelerinize ve istediğiniz hedeflere dayalı olarak size kişiselleştirilmiş, diyet dışı, sezgisel bir yeme öğrenme planı sunar.

Davranışlarınızı anlamanıza, ileriyi planlayarak ve anı yansıtarak alışkanlıklarınızı geliştirmenize yardımcı olması için etkileşimli günlüğümüzü kullanın.

Kendinizi daha da kontrolden çıkmış hissetmenize neden olan diyetler tarafından ne yemeniz gerektiğinin söylenmesine son vermenin ve bunun yerine NASIL yemek yemeniz gerektiğini öğrenmenin zamanı geldi. Kayıtlı bir Diyetisyen tarafından oluşturulan The SociEATy, sürdürülebilir davranış değişikliği teknikleriyle size yiyecek, vücut ve egzersizle nasıl sağlıklı bir ilişki kuracağınızı öğretiyor.

NASIL ÇALIŞIR:
Uygulamayı indirin
Kişiselleştirilmiş öğrenme planınızı oluşturmak için 2 dakikalık testi yapın
Dersleri izlemeye ve günlüğü kullanmaya başlayın
Yemekle ilişkinizin, alışkanlıklarınızın ve davranışlarınızın geliştiğini görün!

UYGULAMADA NELER VAR:

- 5 DAKİKALIK MİKRO ÖĞRENME: Yiyecekle ilişkinizi geliştirmeniz ve yiyecek konusunda kontrolü yeniden kazanmanız için kusursuz bir rehber. Öğreniminiz, mümkün olan en hızlı ve en verimli şekilde maksimum sonuçları elde etmek için giriş sınavınıza göre tamamen özelleştirilmiştir.

-SEZGİSEL YEME DERGİSİ: Günlüğe kaydetmeyi bırakıp öğrenmeye başlamanın zamanı geldi! İnteraktif günlüğümüzle yemek, hareket ve kişisel bakımınızı planlamak için kullanabilirsiniz; seçimleriniz ve deneyimleriniz üzerinde düşünün; ve neyin iyi gittiğini, neyin gitmediğini belirlemek ve ertesi gün için gerekli düzeltmeleri yapmak için gün sonu değerlendirmesi yapın.

-HAFTALIK KOÇLUK: Her hafta, günlük yaşamda ortaya çıkan durumlarla nasıl başa çıkılacağı konusunda uzman tavsiyesi alın. Beslenme, diyet dışı yaşam, egzersiz, vücut imajı ve refahı ele alıyoruz.

-TOPLUMSAL: Halkınıza merhaba deyin. Sizi destekleyen, sizi sorumlu tutan ve en iyi ipuçlarını ve püf noktalarını veren inanılmaz derecede destekleyici topluluğumuzla bu yolculukta kendinizi asla yalnız hissetmeyeceksiniz!

-TARİFLER: Diyet kültüründen uzak, lezzetli ve besleyici tarifler! Tarif dizinimizdeki her süper kolay tarif, hem bedeni hem de ruhu beslemek için Kayıtlı Diyetisyenler tarafından elle hazırlanmıştır.

-ONAYLAMALAR: Doğrudan telefonunuza gönderilen günlük motivasyon ve teşvik dozunu alın. Anında ruh halinizin iyileşmesine ihtiyaç duyduğunuzda kendinizi iyi hissettiren sonsuz ifadeler arasında gezinin. Onaylama özelliğimiz, hedeflerinize ulaşmak için doğru zihniyette kalmanızı sağlar.

TOPLUMUN KURUCUSU COLLEEN'DEN MESAJ:
Selam! Ben Colleen, çok uzun süre yiyecek ve vücudum hakkındaki düşüncelerin tarafından kontrol edildiğini hissederek geçiren Kayıtlı Diyetisyenim. Pek çok deneme yanılmadan sonra sonunda yemek konusunda huzur hissetmenin, kilom konusunda takıntılı olmayı bırakmanın, daha sağlıklı olmanın ve her zamankinden daha iyi hissetmenin bilim destekli bir yolunu bulmayı başardım. The SociEATy'yi, yiyecek bulma ve vücut özgürlüğü konusunda aynı yaklaşımı nasıl kullanacağınızı öğretmeye yardımcı olmak için yarattım ve "Aman Tanrım, kendimi çok kontrolden çıkmış hissediyorum ve durmadan yemek yiyorum!" Diyetlerden vazgeçmenin beraberinde getirebileceği korku. Bir daha asla başka bir diyet planına başlamak zorunda kalmamaya hazırsanız SociEATy tam size göre; İŞE YARIYOR! Buna bayılacaksın.

Uygulamayı indirin ve testinizi bugün yapın! Diyet kültürü tarafından zorbalığa maruz kalarak bir gün daha harcamayın; gıda özgürlüğüyle dolu bir yaşamı hak ediyorsunuz.

Gizlilik Politikası: https://www.colleenchristensennutrition.com/privacy-policy
Abonelik Koşulları https://www.colleenchristensennutrition.com/subscription-terms
Şartlar ve Koşullar: https://members.colleenchristensennutrition.com/terms-and-conditions/