Meal Plan

Yemek Planı, diyetinizi planlamak ve yönetmek için kullanışlı bir yardımcı uygulamadır. Bununla günlük yemek planları oluşturabilir, kalorilerinizi ve makro besinlerinizi takip edebilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz.

Uygulamanın ana işlevleri:

- Haftanın her günü için kişiselleştirilmiş yemek planları oluşturun.
- Her öğünde kalori, protein, yağ ve karbonhidrat sayısını görüntüleyin.
- Günlük toplam kalori, protein, yağ ve karbonhidrat sayısının hesaplanması.
- Su dengesi izci.
- Kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri için çok çeşitli sağlıklı yemeklerden oluşan menü.
- Kendi tariflerinizi ve yemeklerinizi ekleyebilme.
- Grafikler ve çizelgeler şeklinde görsel istatistikler ve ilerleme.

Yemek Planı, sağlığınızı, zindeliğinizi ve ruh halinizi iyileştirmek için doğru yiyecekleri ve beslenmeyi seçme zorluğunun üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır.